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好習慣成就一生

  • 作者：奶舅吳斌|責編:劉亮//張波軍
  • 出版社：湖北科技
  • ISBN：9787570649808
  • 出版日期：2026/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：192
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    這是由親子教育領域知名創作者「奶舅」吳斌推出的家庭教育類讀物，聚焦「好習慣養成」這一核心主題，打破傳統說教式的教育邏輯，從家長日常陪伴的真實場景切入，拆解了生活習慣、學習習慣、社交習慣三大維度的培養誤區。
    全書摒棄晦澀的教育理論，結合吳舅多年陪伴孩子成長的真實案例與大量一線家庭調研經驗，把「按時作息」「自主閱讀」「情緒表達」等看似細碎的成長要求，轉化為普通人可直接落地的小步驟方法，既糾正了家長「靠逼迫打卡養習慣」的錯誤認知，也點明了好習慣並非一蹴而就，而是在日常正向反饋中逐步固化的成長規律。
    內容跳出「習慣只服務於成績」的狹隘導向，更看重通過長期的正向行為引導，幫孩子建立內在的自控感與價值感，最終讓好習慣成為支撐孩子終身成長的底層力量，為家長提供了一套有溫度、可操作的家庭教育行動指南。
作者介紹
奶舅吳斌|責編:劉亮//張波軍
    奶舅吳斌，中科院幼兒成長指導項目專家，幼兒發展研究者，微博十大科普大V。原創科普內容閱讀量超6.5億次，代表作《可改變的人們》《制約1?3歲幼兒發展的十問題、十現象》等。     奶舅團隊     奶舅團隊專註于1?3歲幼兒發展追蹤研究，在過去四年追蹤研究幼兒及家庭近200個，分析幼兒文本案例1000余個，研究成果得到30萬養育者、相關領域院士專家及領導的關注。     研究團隊現有16名博士、碩士、本科生，他們來自國內外多所知名高校，擁有心理學、教育學、語言學等專業背景。除追蹤研究外，團隊定期梳理幼兒相關的權威中外文實證研究文獻，撰寫併發布高質量的前沿文獻述評，為養育者提供符合中國實際養育環境的指導。     奶舅團隊也致力於科普宣傳，堅持每天通過微博「@奶舅＿吳斌」、公眾號「奶舅吳斌」等自媒體發布幼兒發展原創文章，讓新科學研究成果切實服務於廣大養育者及幼兒。
目錄
第一篇  常見養育誤區與親子發展錯位
  第一章 2歲仍不會說話：別墅區與農牧區的養育異同
    一、別墅區與玩具區刺激過載
    二、農牧區與電子產品過早過度使用
    三、中國家庭視角下的別墅區和農牧區比較
    四、中國家庭視角下的幼兒研究要注意什麼？
  第二章 常見養育誤區及其應對思路
    一、偽禮貌現象：嬰幼兒不必懂禮貌
    二、事倍功半疊音詞：您還在說「吃飯飯」「喝水水」？
    三、2分鐘呆滯現象：電子產品過早低效使用
    四、一哭就滿足，八成的哭鬧都是假哭？
    五、「轉移注意力大法」真的好用嗎？
    六、紙尿褲障礙現象：抗拒自主排便
    七、情緒理解錯位：打罵策略真的作用不大
    八、情感需求爆發：幼兒園裡的「極端行為」
    九、你覺得冷不等於孩子也冷
    十、不要做「自我感動式」養育者
  第三章 親子發展錯位及其應對
    一、養育滯后：家庭和孩子總在「錯位」
    二、親子發展錯位現象及其應對
    三、家庭「養育滯后」與社會「治理滯后」
    四、西部鄉村「兒童之家」低齡化改造
    五、鄉村嬰幼兒普惠服務模式探索
第二篇  嬰幼兒發展8階段與行為發展規律
  第四章 嬰幼兒發展8階段
    一、生理髮育3階段
    二、心理髮展3階段
    三、適應未知2階段
    四、嬰幼兒發展8階段與托育園建設
    五、2年極限與幼兒發展天花板現象
  第五章 高質量親子互動與幼兒行為習慣培養
    一、高質量親子互動原則
    二、幼兒引導方法與習慣培養
    三、幼兒獎勵方法與習慣培養
    四、不給獎勵就不做，獎勵失控怎麼辦？
    五、幼兒互動5步法
第三篇  低齡兒童習慣和能力培養
  第六章 嬰幼兒日常生活習慣培養
    一、作息習慣培養
    二、自主進食習慣培養
    三、口腔健康與生理衛生習慣培養
    四、出行與安全習慣培養
    五、吃手等不良生活習慣的糾正
  第七章 0?2歲嬰幼兒感知能力的發展與培養
    一、運動與協調能力的發展與培養
    二、社交與溝通能力的發展與培養
    三、自主意識爆發與規則意識培養
    四、性別教育與隱私意識培養
    五、養育模式與家庭權威的建立
    六、親子互動區域布置與閱讀習慣培養

    七、如何科學地帶孩子逛超市
    八、早教興趣班和托育園選擇思路
  第八章 2?4歲幼兒理解能力的發展與培養
    一、專註力發展的特點與培養
    二、競爭意識發展的特點與培養
    三、畏難情緒與拖延問題的應對
    四、理解撒謊與誠信意識的培養
    五、食品安全與營養健康教育
    六、生命科學與生死觀念教育
    七、數理邏輯與抽象思維的培養
    八、幼兒園的入園準備和適應
  第九章 4?6歲幼兒適應能力的發展與培養
    一、「喪偶式」或單親家庭育兒注意事項
    二、二胎及多胎家庭的養育策略
    三、如何高質量地帶娃過寒暑假
    四、低齡兒童科普教育發展困境
    五、「幼小銜接」與學習習慣培養
附錄
後記

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