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寒地龍葯與大健康

作者：編者:于純淼//楊波//修國輝|責編:張晨
出版社：中國中醫藥
ISBN：9787513298612

出版日期：2026/05/01
裝幀：平裝
頁數：373

人民幣：RMB 98 元售價：元

內容大鋼

本書通過對寒地養生理論進行概述，介紹其概念、理論源頭、現實意義和基本原則；寒地養生的文化傳承與特色；寒地養生的調攝方法；結合寒地環境常見疾病分別推薦具體的養生策略。本書還對2022年4月黑龍江省中醫藥管理局、黑龍江省農業農村廳、黑龍江省林業和草原局、黑龍江省藥品監督管理局聯合公布的《黑龍江省道地藥材目錄》中62種道地藥材，按基源、產區、性狀、性味歸經、功能主治、用法用量、化學成分、藥理作用、應用、中成藥舉例、健康產品進行了歸納整理。

作者介紹

編者:于純淼//楊波//修國輝|責編:張晨

上篇  寒地龍葯概述
  第一章  寒地龍葯發展概況
    一、寒地龍葯發展現狀
    二、寒地龍葯發展優勢
    三、寒地龍葯發展方向
      （一）做大一個產業
      （二）突出四個強化
  第二章  寒地龍葯代表性品種介紹
    一、刺五加
    二、人蔘
    三、平貝母
    四、五味子
    五、紫蘇
    六、板藍根
    七、赤芍
    八、黃?
    九、沙棘
    十、黃精
  參考文獻
中篇  寒地養生概述
  第一章  寒地養生的理論內涵
    一、寒地養生的概念
    二、寒地養生的理論源頭
    三、寒地養生的現實意義
    四、寒地養生的基本原則
      （一）順應天時
      （二）順應地產
      （三）主動防治
      （四）與時俱進
      （五）持之以恆
  第二章  寒地養生的文化傳承與特色
    一、寒地養生文化的源流與傳承
      （一）寒地養生文化的孕育
      （二）寒地養生文化的萌生
      （三）寒地養生文化的成型
      （四）寒地養生文化的嬗變
    二、寒地養生文化的形成條件
      （一）特殊的氣候地理環境
      （二）悠久厚重的黑土文化
      （三）戰爭和移民的影響
      （四）龍江醫派的崛起與壯大
    三、寒地養生文化的特色
  第三章  寒地養生調攝法
    一、飲食調攝法
      （一）飲食調攝的原則
      （二）寒地特色養生食材調攝法
    二、起居調攝法
  ……
下篇  黑龍江省道地藥材介紹

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