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生活方式導師(製造更好的自己)(精)

  • 作者：(英)史蒂芬妮·A.貝克//克里斯·羅傑克|責編:苗蘇以|譯者:胡菡文
  • 出版社：上海三聯
  • ISBN：9787542691361
  • 出版日期：2026/04/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：275
人民幣：RMB 79.8 元      售價：元
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內容大鋼
    本書以澳大利亞網紅貝爾·吉布森偽造晚期腦癌病史、鼓吹自然療愈並詐騙牟利的經典醜聞為切入點，展開對數字時代生活方式導師現象的專項研究。吉布森通過社交媒體打造「身心健康導師」人設，依托勵志敘事、健康食譜與親密社群氛圍積累20萬粉絲，打造出暢銷應用、國際出版協議等高價值商業品牌，其騙局曝光后引發公眾對「為何大眾放著專業醫療知識不信，轉而追捧網路素人建議」的普遍反思。
    作者由此挖掘醜聞背後的深層文化邏輯：數字時代互聯網成為民眾疏解焦慮、獲取人生建議的核心渠道，社交媒體的強互動性催生了「模仿眩暈」效應，大幅拉近博主與受眾的心理距離，同時全球普遍的專家信任危機，讓缺乏資質監管的生活方式導師快速崛起。本書既肯定互聯網帶來的健康經驗共享價值，也直面網路良莠不齊的生活方式信息的誤導風險，引導讀者釐清網路信息信任邊界，跳出自我高估的信息辨別誤區，更清醒地面對海量網路生活指導，合理追求自我提升與身心健康。全書邏輯層層遞進，為身處信息冗雜時代的消費者提供了辨識網路意見權威的關鍵參考。
作者介紹
(英)史蒂芬妮·A.貝克//克里斯·羅傑克|責編:苗蘇以|譯者:胡菡文
目錄
致謝
序言
什麼是生活方式導師？
生活方式導師在數字時代的興起
「真實些」：生活方式導師作為受信賴的陪伴者
「你這個人作為產品」：影響力的商品化
「別吃它！」：生活方式導師作為不受監管的顧問
兩種生活方式完美主義的崇拜
在低信任社會中生活
參考書目
索引

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