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一切都是最好的安排

作者：加措|責編:齊石琦
出版社：湖南教育
ISBN：9787575415873

出版日期：2026/04/01
裝幀：平裝
頁數：264

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

這是一本寫給在生活里感到疲憊、迷茫、焦慮之人的心靈枕邊書。加措用上百篇言簡意賅的故事，傳達將生命中的一切際遇，無論是順境還是逆境，都看作是修行與成長的契機的哲理。鼓勵讀者用寬廣的胸懷與平和的心態去接納無常，從而將一切無常看成有常，用智慧與慈悲化解自身的煩惱。
全書溫暖治愈，充滿禪意與靈性，閱讀本書，讀者能找到內心的寧靜和力量，相信並實踐「一切都是最好的安排」這一生命哲學，活出更加自在、通透的人生。

作者介紹

加措|責編:齊石琦
加措，加措仁波切，出生於佛教家庭，慈愛基金的發起人，當下具有影響力的精神導師之一，也是當代新媒體時代具有傳播力的智慧導師之一。 13歲進入色達喇榮五明佛學院，皈依上師法王如意寶晉美彭措聞思並修證顯密各種教法，直至上師圓寂，后又繼學于阿秋法王座下，獲得大圓滿傳承和竅訣。2003年，活佛進入北京民族大學學習漢語。又于2005年進入北京大學，系統地學習了宗教學及其相關理論。他是「雲端道場」和「家庭佛教」的倡導者，自謙「是一名為眾生服務的服務生」。在藏區建立倡導了25所學校。其微博和微信受眾已達兩千多萬餘人。主要著作：《一切都是最好的安排》

第一章  幸運一直都在
  一切都是最好的安排
  逃避苦難的考驗，結果是更大的苦難
  黎明前的天空總是最黑的
  有人說真心不變，其實不然
  生命為什麼痛苦不斷——因為不知無常為常
  如何才能苦盡甘來
  我們只能經歷，無法擁有
  珍惜借來的一切
  人生任何時候重新開始，都不嫌遲
第二章  不完美，才美——煩惱即菩提
  接受自己的不完美
  河流入海，不會一直是筆直的
  黑有什麼可怕，天黑好趕路
  這不是一個強求的世界
  誰都無法背著包袱游上岸
  花放下，手放下，心放下
  可以在水裡游泳，但不要妄想自己是一條魚
  你怨或不怨，生活都一樣
  學會為自己鼓掌
  人犯錯誤，大多是該用真情時太過動腦筋
  人生三件事——自己的事，別人的事，老天爺的事
第三章  人生，要學會為自己留後路
  做人不要做得太絕，做事不要窮追不捨
  要成就多大的偉業，就要有多大的耐心
  超過自己承受範圍的慾望，只會讓自己陷入痛苦的深淵
  得「寸」，不要進「尺」
  任何得到，都是以放棄為代價的
  斧子為什麼傷不到天空呢？
  善良是善良者的後路
  謹念、謹言、慎行——不做讓將來後悔的事
  目中有人，才有路可走
  吃虧的人，終究吃不了虧
  我們的心就像一個花園，種什麼就會得什麼
  愛，最終會循環到自己身上
  假如你想要一件東西，就放它走
  盲人打燈籠，照亮自己也照亮他人
  寬恕並不是忘記，而是放過自己
  真正的窮是吝嗇
  生氣，就像自己喝毒藥卻指望別人痛苦
  渴望被人欣賞，卻往往忽略了欣賞別人
  無論你遇見誰，都是生命里的貴客
  如果你能給別人台階，自己也有台階
  人與人之間的許多衝突，都來自對彼此動機的誤解
  經得起風雨，更要經得起平淡
  抱怨、挑剔別人，最後都會折回自己
第四章  把生命中的無常變成奇跡
  一切皆有可能
  人都是被逼出來的
  面對不如意，先要勇敢直面

  誰能預測此生的得失榮辱
  我們走過的每一條路，其實都是必經之路
  我們通常會成為自己相信的那種人
  思在未來，行在當下
  好品性是將任何事做得長遠的重要助緣
  上天不會讓你背負你承受不了的苦難
  為了玫瑰，也要給刺澆水
  當世界上所有人都在努力奔跑時，記得要緩慢行走
第五章  生命，應該失去的是無知
  我沒有得到任何東西，我只是失去了我的無知
  傷害你的，其實是你對事情的看法
  原諒他人，即是善待
  為什麼我們常常活在美麗的假象中
  不要做念頭的奴隸
  痛了，自然就會放下
  轉念就是轉運
  一切悲喜，皆由心生
  心中有事世間小，心中無事一床寬
  倒掉內心的貪嗔痴，才有辦法裝甘露
  心量多大，成就就有多大
  不要習慣了得到，便忘記了感恩
  不要背著昨天追趕明天，會累壞每一個當下
  弱者等待條件，強者創造條件
  不要讓常識形成偏執
  找得到方向，就一定找得到路
  人生的缺憾，往往來自錯誤的見地
第六章  善惡即在心念間
  人生雖然如戲，也要演好自己
  與其埋怨世界，不如改變自己
  人的幸福與苦惱，全由自己的觀念造成
  越是看重的，越是得不到
  方向錯了，當然越努力越失意
  控制情緒，從點滴開始
  人為什麼「喜愛的放不下，不喜愛的也放不下」
  放下過度的期望，便沒有失望
  一些得到，不一定會長久；一些失去，未必不會再擁有
  心重的人往往活得很苦
  善與惡，其實只在一念之間
第七章  你來人間一趟，你要看看太陽
  「得不到」，「已失去」
  昨天是歷史，明天是未知，今天是恩賜
  改變容貌的不是歲月，而是心情
  每一個人都有與眾不同的芳香
  學會感恩，才能獲得命運的強勁回饋
  如果能常常想著別人對自己的好，我們就是幸福的人
  只有惜緣，才能續緣
  要原諒生活中的不完美
  人與人的距離，只存在於人心，而不在路途遙遠
  總是低頭趕路，人生必然殘缺
  有些夢想，並不是人生的動力

  萬事萬物都是我們的老師
  不要對最熟悉的人和事物熟視無睹
第八章  讓初心變成一生的光
  打掃慾望的垃圾——念念淡忘，念念歡喜
  雜念愈多，人的需氧量就愈多
  平常心的人生，無處不是坦途
  真正的機會，最初都是樸素的
  得意和痛苦時，都要給自己留點空白
  一段路走了很久，依然看不到希望，那就改變方向
  現在所做的，就是一生中最重要的事
  月亮比太陽低一等嗎
  發自己的光就好，不要吹滅別人的燈
  在寂靜中，聽見智慧之音
  我們只有一個今天
後記  讓「一切都是最好的安排」融入生活

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