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逆向工作法(為嚮往的生活而工作)/新時代職場新技能

作者：(澳大利亞)蒂姆·杜根|責編:劉洋|譯者:王東川
出版社：清華大學
ISBN：9787302707264

出版日期：2026/03/01
裝幀：平裝
頁數：208

人民幣：RMB 69 元售價：元

內容大鋼

    本書提出了一種顛覆性的工作與生活理念，旨在幫助讀者擺脫傳統「工作—金錢—生活」的默認模式，轉而採取「生活—金錢—工作」的逆向思維，核心在於首先規劃自己理想的生活方式，明確其意義、人生錨點和優先事項，然後計算實現這種生活所需的金錢，最後再以此為基礎來倒推，設計工作。
    本書特色鮮明，以真誠而生動的語言系統介紹了2020年以來全球工作思潮的最新演變，深入剖析了這些變化背後的社會因素以及全世界範圍內的成功實踐案例。作者通過引人入勝的真實故事，如麵包師夫婦和「Excel小姐」的經歷，生動展示了如何有意識地平衡工作、人際關係、心理和身體這四大核心領域，從而實現真正的「圓滿生活」。
    本書適合所有對當前工作與生活狀態感到困惑、疲憊，希望重新審視並掌控自己人生方向的讀者。無論處於職業生涯的哪個階段，你都可以從本書中獲得啟發，創造出更高效、更美好、更充實的生活。

作者介紹

(澳大利亞)蒂姆·杜根|責編:劉洋|譯者:王東川

逆向工作法：為嚮往的生活而工作
導言（1）：結束
  第一節  殘酷的事實
  第二節  方向錯誤
導言（2）：更好的方法
  第一節  默認模式
  第二節  逆向工作
第一章  生活
  第一節  我們玩的遊戲
  第二節  有價值的生活
  第三節  我們無法裝作沒見過
  第四節  讓生活更美好
  第五節  逆向工作第一步：創建人生地圖
現實練習：生活——逆向工作第一步：創建人生地圖
第二章  金錢
  第一節  幸運，快樂
  第二節  工作—消費循環
  第三節  逆向工作第二步：了解你的「足夠」
現實練習：金錢——逆向工作第二步：了解你的「足夠」
第三章  工作
  第一節  工作的裂縫
  第二節  誤區與現實
  第三節  未來的工作
  第四節  逆向工作第三步：使用正確的工具
    工具1：遠程辦公
    工具2：混合辦公
    工具3：彈性工作
    工具4：4天工作制
    工具5：職業間歇期
    工具6：安息日時間
    工具7：人工智慧
    工具8：更好的會議模式
現實練習：工作——逆向工作第三步：使用正確的工具包
尾聲：開端
參考文獻
致謝

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