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型容人生(從塑型到從容給正在轉彎的你十二個可複製的練習)(精)

  • 作者：傅彗鑫|責編:陳占宏
  • 出版社：上海遠東
  • ISBN：9787547622278
  • 出版日期：2026/01/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：155
人民幣：RMB 98 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一部融合職場智慧與心靈成長的創新力作，以獨特視角將都市職場的跌宕起伏、女性多元自我選擇與「希望·愛」的精神內核交織成篇。作者創造性地將企業管理中的PDCA循環（計劃—執行—檢查—處理）轉化為人生實踐法則，倡導「回到現場」的專註力、「帶著心」的共情力與「利他導向」的行動力。全書通過職場進階、創業試錯、關係重構等真實場景的沉浸式敘事，將抽象方法論具象化為可複製的「人生節拍器」——從目標拆解到復盤優化，從情緒管理到價值重構，讓成長路徑既有工具理性又充滿人文溫度。
    書中獨創「敘事療愈+價值觀澄清+行動工具」的三維結構，以真實轉型故事為載體，穿插認知行為練習，幫助讀者在職業瓶頸、身份焦慮或生活轉折中，找到「複雜世界里的清晰路徑」。特別適合職場人士、創業者及處於人生轉折期的讀者閱讀。
作者介紹
傅彗鑫|責編:陳占宏
    傅彗鑫，企業高管，曾在跨國企業，通用汽車、蘋果、戴爾，負責採購、銷售、專案管理與營運協作，疊加跨國訓練的結構、思維，「用心管理」和「利他成事」的一線現場工作。專註把PDCA從項目管理工具轉化為人生整理的方法，讓目標、節奏、復盤與改進成為可實踐的日常。
目錄
自序：我為什麼寫書
前言
第一部曲
  第1章 根與起航
  第2章 從講台到辦公桌
  第3章 起跑線
第二部曲
  開篇
  第4章 上海初見
  第5章 奔跑的重負
  第6章 更多特別的愛
  第7章 深入一線
  第8章 創業與自我重塑
  第9章 人生的玩笑
第三部曲
  第10章 文字的使命
  第11章 留白與章法
  第12章 留下與繼續

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