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友情心理學(如何在關係中彼此療愈)

  • 作者：(美)瑪麗薩·弗蘭科|責編:酈益|譯者:陶晨萍
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300345062
  • 出版日期：2026/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：329
人民幣：RMB 69 元      售價：元
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內容大鋼
    無論在哪個年齡段，友情都是生活中不可或缺的重要部分，這包括結交新友與深化舊誼。然而，在如今這個往往以犧牲其他關係為代價來推崇婚戀之愛和親子之情的時代，我們發現身邊的摯友好像越來越少，與一些老朋友似乎也漸行漸遠。那麼，如何與他人成為朋友，並讓友誼長久不變？如何認識自己，讓自己成為一個合格的朋友？如何讓美好的友情真正成為我們健康與幸福的基石？
    本書基於依戀科學，通過大量研究、訪談和真實故事，向我們解讀了關於人類關係紐帶的最新且往往是反直覺的發現。它還為此提供了一份清晰可行的行動指南，幫助我們建立深厚持久的人際聯結，並在此過程中遇見快樂而充實的自己。可以說，這既是一本關於如何成為更好的朋友的書，也是一本關於如何成為更好的自己的書。
作者介紹
(美)瑪麗薩·弗蘭科|責編:酈益|譯者:陶晨萍
    瑪麗薩·弗蘭科（Marisa G.Franco），咨詢心理學博士，馬里蘭大學助理臨床教授，知名人際關係專家，TED演講人。主要研究領域為社群聯結與心理健康。長期擔任《紐約時報》《每日電訊報》《科學美國人》《今日心理學》等知名刊物的特約心理學家，並在全美各地的企業、政府機構、非營利組織和大學發表關於歸屬感的演講，其中包括美國國務院、思科公司、美國科學促進會等。
目錄
作者的話
導言  成年人如何結交朋友
第一部分  回顧過去：我們如何成為朋友
  第1章  友情如何改變我們的生活
  第2章  過去的關係如何影響現在的我們
第二部分  展望未來：建立和維繫友情的實踐行動
  第3章  主動出擊
  第4章  表達脆弱
  第5章  追求真實
  第6章  消解憤怒
  第7章  慷慨待人
  第8章  表達情感
結語
致謝
註釋

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