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健身排舞理論與實踐

作者：樊麗|責編:王默涵
出版社：吉林大學
ISBN：9787576837216

出版日期：2026/01/01
裝幀：平裝
頁數：235

人民幣：RMB 98 元售價：元

內容大鋼

本書共包括七章內容：第一章為排舞基礎知識學習，使讀者對健身排舞有一個初步的認識；第二章為排舞專業知識解析，深入剖析了健身排舞的專業要點，使讀者能夠深入理解其藝術魅力和技術內涵；第三章為排舞課程教學理論與發展，著重介紹了排舞教學的理論基礎和教學方法，為教學工作者提供教學指導；第四章為排舞創編理論與方法，探討了如何根據音樂和舞蹈特點進行排舞的創編，為編舞者提供了靈感和技巧；第五章為排舞健身理論與安全指導，重點論述了健身排舞的健身效果和安全注意事項，讓讀者在享受舞蹈樂趣的同時確保身體健康；第六章為健身排舞技能學練實踐指導，對提高技能水平具有積極意義；第七章為全民健身視域下健身排舞運動發展的實踐探索，從全民健身的角度出發，探討健身排舞在促進全民健康中的作用，為健身排舞運動的推廣和普及提供理論支持和實踐指導。

作者介紹

樊麗|責編:王默涵
樊麗，女，漢族，1980年7月生，陝西神木人，研究生學歷，畢業於西安體育學院體育教學專業。現就職于榆林學院，副教授，主要從事體育教學及學生管理。研究方向：體育教學、體育文化，任職以來公開發表論文10余篇，主持教育部協同育人、就業育人項目2項，主持省市級縱向科研課題6項，橫向課題1項，校級教改項目3項，撰寫專著3部。承擔《大學體育》《體育與健康》等課程的教學任務，具有較強教學科研實踐能力。

第一章  排舞基礎知識學習
  第一節  排舞的起源與發展歷程
  第二節  排舞的分類與特徵
  第三節  排舞的主要功能
  第四節  排舞的著裝與禮儀
第二章  排舞專業知識解析
  第一節  排舞音樂
  第二節  排舞風格
  第三節  排舞術語
  第四節  排舞舞譜
  第五節  排舞基本舞步圖解
第三章  排舞課程教學理論與發展
  第一節  排舞課程教學要求
  第二節  排舞課程教學原則與方法
  第三節  排舞課程教學設計
  第四節  排舞教師的專業發展
第四章  排舞創編理論與方法
  第一節  排舞曲目的創編
  第二節  排舞舞譜的編寫
  第三節  排舞動作的編排
  第四節  排舞創編融入中國民族舞蹈元素的思考
第五章  排舞健身理論與安全指導
  第一節  排舞健身的基本原則
  第二節  排舞健身的準備工作
  第三節  排舞健身的營養與膳食平衡
  第四節  排舞健身中的損傷處理
  第五節  排舞健身後的科學調整
第六章  健身排舞技能學練實踐指導
  第一節  排舞專項身體技術學練
  第二節  不同級別的健身排舞技能學練
  第三節  不同風格的健身排舞技能學練
第七章  全民健身視域下健身排舞發展的實踐探索
  第一節  健身排舞對全民健身發展的促進作用
  第二節  全民健身視域下健身排舞發展的SWOT分析
  第三節  我國健身排舞開展的現狀與影響因素
  第四節  全民健身視域下我國健身排舞發展的基本模式選擇
  第五節  全民健身視域下我國健身排舞推廣與發展的路徑探索
參考文獻

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