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不做什麼比做什麼更重要(你應該早點知道的52個思維陷阱)

  • 作者：(德)羅爾夫·多貝里|責編:范虹軼|譯者:楊耘碩
  • 出版社：中信
  • ISBN：9787521783926
  • 出版日期：2026/02/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：252
人民幣：RMB 58.8 元      售價：元
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內容大鋼
    我們總會對成功的秘訣趨之若鶩，卻對失敗的教訓避之不及。
    在《不做什麼比做什麼更重要》中，羅爾夫·多貝里利用逆向思維，指出追求所謂必然成功的公式實際上是在浪費時間、金錢和精力，很多時候，不做什麼其實就是在把事情做對——與其尋找什麼讓我們更健康，我們更應該盡一切可能避免不良習慣；與其瘋狂尋找致富的方法，我們更應該專註于避免可預見的損失。
    他以機智風趣的筆觸、詼諧生動的插畫，總結了52個我們應該早點知道的思維陷阱。通過這樣一份「人生避雷指南」，我們可以建立自己的「不為清單」，最大限度地避開生活中的陷阱。
    變化的年代，我們更需要知道不做錯什麼！
作者介紹
(德)羅爾夫·多貝里|責編:范虹軼|譯者:楊耘碩
    羅爾夫·多貝里     （Rolf Dobelli）     1966年出生於瑞士盧塞恩，瑞士聖加侖大學哲學博士。他是全球超大商業書摘網站getAbstract創辦人之一，並創立全球精英思想社群WORLD.MINDS，會員包括《黑天鵝》作者納西姆·尼古拉斯·塔勒布、諾貝爾化學獎得主庫爾特·維特里希等。     多貝里長期擔任《法蘭克福彙報》等媒體的專欄作者，撰寫各種有關認知偏誤的文章，幫助人們在個人生活、經商、理財等方面清醒思考，做對決定。     出版過《清醒思考的藝術》《明智行動的藝術》等多部暢銷作品，作品累計銷量突破300萬冊，被譯成40余種語言出版。
目錄
序言
01 破罐子破摔
√ 不要讓事情發展到無法挽救的地步
02 滋養內心的懶惰
√ 自律就像肌肉一樣需要鍛煉
03 做個不靠譜的人
√ 「可靠」是最容易被低估的成功要素
04 做個渾蛋
√ 一個人的自我意識越淡，其生活品質往往越高
05 抱有最高的期待
√ 期望越高，失望越大
06 過一天算一天
√ 每天早上列一份待辦事項清單，然後逐一完成
07 失敗婚姻的秘密
√ 對待感情，要麼選擇忠誠，要麼乾脆單身
08 儘早放棄
√ 唯有反覆試錯，才能在混沌中砥礪前行
09 當面一套，背後一套
√ 請將「虛偽」二字列入「人生避雷清單」，永不刪除
10 將每個壞習慣堅持到底
√ 美好的生活與克服性格弱點息息相關
11 制定離譜的「人生目標」
√ 前進的方向遠比奔跑的速度或固定不變的目標更重要
12 酒盃中的苦難人生
√ 一旦發現喝酒是為了麻醉自我，請立即停止
13 插手別人的家事
√ 就算你覺得自己能成為救世主，也別多管閑事
14 不看不聽不學習
√ 從別人的錯誤中吸取教訓比「吃一塹，長一智」更聰明
15 沉迷於社交媒體
√ 通往美好生活的道路主要是「向內求」
16 路怒症養成指南
√ 上車之前，把憤怒留在車外
17 與悲觀主義者為伍
√ 消極的腦袋永遠不會擁有積極的生活
18 鄰里關係破壞指南
√ 良好的鄰里關係價值千金
19 做個癮君子
√ 千萬別嘗試，一次都不要！
20 一條路走到黑
√ 這樣的話，你就可以過上毫無希望的人生
21 千萬不要放輕鬆
√ 用輕鬆的方式面對生活絕對是有益無害的
22 負罪感超載指南
√ 人生從來不是一張白紙，從負罪感的泥潭裡爬出來吧！
23 做個不懂感恩的人
√ 想想風景、陽光、皮膚上的溫暖，以及體驗這一切的能力
24 相信你的「理財師」
√ 不要被那些荒謬的激勵機制牽著鼻子走
25 被害妄想症

√ 在陌生的情況下保持警惕是合理的，但不要偏執
26 把別人當「空氣」
√ 先嘗試理解別人，再爭取被別人理解
27 活在過去
√ 我們該花多少時間去回憶過去？答案是：越少越好！
28 傾聽內心的聲音
√ 一個人每天大約會有10萬個念頭閃過，多少是真正有價值的？
29 指望他人的理性
√ 人類的行為與理性之間存在著系統性偏差
30 成為虛無主義者
√ 如何對抗意義感缺失？
31 災難化思維
√ 糟糕的事情會發生，但與好事相比，壞事絕對是少數
32 視金錢如糞土
√ 金錢買不來幸福，但沒錢會讓人萬分痛苦
33 成為抱怨狂
√ 我們必須為一定程度的挫折做好準備
34 做一隻「舔狗」
√ 不要擁有病態的愛情
35 一夜暴富
√ 「緩慢致富」才是切實可行的道路
36 無休止的思緒循環
√ 如何從思緒的旋渦中解脫出來？
37 用名聲兌換金錢
√ 聲譽是比金錢稀缺無數倍的資源
38 逃避一切困難
√ 用生活中的挑戰磨礪自己的品格
39 讓情緒盡情釋放
√ 通過發泄來緩解情緒，只會讓負面情緒進一步膨脹
40 結束自己「悲慘」的人生
√ 生命是張單程票，人生沒有後悔葯
41 堅守失敗的婚姻
√ 婚姻美滿的人最幸福，其次是單身人士。如何找到「完美先生」或「完美女士」？
42 記仇
√ 如果無法完全擺脫，那就為它設定一個有效期吧！
43 獻身於錯誤的信仰
√ 區分「有用的虛幻」和「坑人的虛幻」
44 嘗試改變他人
√ 答案是：沒戲！
45 口無遮攔
√ 即使最親密的關係，也需要講究策略
46 一心多用
√ 除非你想讓自己的人生註定平庸
47 浮於表面
√ 如何駕馭自己的專註力？
48 與瘋狂者為伍
√ 哪些人你應該敬而遠之？
49 痴迷於競爭
√ 千萬不要兩個禿子爭奪一把梳子
50 當個老好人

√ 學會「五秒拒絕法」
51 電子產品謬論
√ 你的生活質量取決於思想的質量，而不是擁有多少件電子產品
52 陷入信息的沼澤
√ 「內容」已經成為新型大眾毒品
卷尾語 逆向思維的藝術
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