同類熱銷排行榜

行走在心靈之間(修訂版旅行家傳奇)

作者：周小媛|責編:王毅
出版社：中國地圖
ISBN：9787520454469

出版日期：2026/01/01
裝幀：平裝
頁數：260

人民幣：RMB 68 元售價：元

內容大鋼

禪源太極瑜伽導師周小媛多年來行腳尼泊爾，以其經歷見聞和生活情趣美文為主，附以禪源太極瑜伽介紹，並配以高清拍攝美圖，精心寫成本書。看著她的文字，仿佛可以透過時光望見她的背影，獨立於喜馬拉雅山的雪峰之上。陳氏太極第十三代傳人，禪源太極瑜伽創始人，太極冠軍，瑜伽導師……有那麼多光鮮亮麗的名號的人，將帶我們行腳尼泊爾，感受行走在心靈之間的曼妙和感動。全書極為追求可讀性與實用性，作為一本深度旅遊書，既適合旅遊愛好者，也適合練習太極瑜伽的讀者，還適合禪文化閱讀群體。讓我們如實聆聽大自然的語言，在適當的時候選一條正確的路，使自己行走在心靈之間。

作者介紹

周小媛|責編:王毅
周小媛，原名周媛，KULA瑜伽導師、禪源太極瑜伽創始人、陳式太極拳第十三代傳承人，曾獲得香港國際太極拳大賽陳氏太極拳女子組冠軍、海峽兩岸太極拳大賽陳氏太極拳女子組亞軍，擁有18年豐富的瑜伽教學經驗和全美瑜伽聯盟導師認證。2006年研發禪源太極瑜伽至今，她是國內第一位將太極與瑜伽融合併形成完整教學體系的導師，她構建了一個完整的實踐系統，倡導「慢呼吸、慢習練、慢生活」的生活方式。如何放鬆？如何緩解壓力，改善情緒？如何自主修復自己，回到最純凈的心靈狀態？她在研究、探索太極與瑜伽的「和合」之道的路上，成為東方文化精神的修習者、踐行者和慢生活的倡導者。

2008  朝聖之旅：去尼泊爾禪修
  從零點起飛
  尼泊爾的第一天
    什麼是瑜伽
  智者Victor
    什麼是太極
  朝聖藍毗尼
    什麼是太極瑜伽
  菩提樹下的啟示
    禪源太極瑜伽儀象身法與禪法的五大特點
  素淡生活
  太極球上的陰陽魚
    太極瑜伽之抱球開合
  紙上日月
    儀象身法之形、神、意、氣
  種下禪修的種子
    儀象身法之求完整、得中正
  回家過年
    禪源太極瑜伽課程設計及編排
2009  春夏秋冬，儀象身法
  我為學生做義工
    禪源太極瑜伽春之篇：吐故納新
  在香港重逢David老師
    禪源太極瑜伽夏之篇：息心靜氣
  門把手上的玫瑰
  重返尼泊爾
    禪源太極瑜伽秋之篇：固本培元
  徒步禪
  三匹好馬闖北京
    禪源太極瑜伽冬之篇：養精蓄銳
2010  媛兮太極，緣系太極
  我與太極有個約會
    儀象身法之吐納呼吸法
  世界冠軍與魚丸湯
    儀象身法之纏絲勁
    儀象身法之升降樁
  素食的七年之癢
    儀象身法之推手
  三訪尼泊爾
  加德滿都的生死輪迴
    禪源太極瑜伽之儀象禪法解析
  只想永遠做學生
    儀象禪法之春季課程：入出息念
  在博卡拉發獃
    儀象禪法之夏季課程：心間觀想法
  我在雪山打太極
    儀象禪法之秋季課程：喉間觀想法
    儀象禪法之冬季課程：眉心觀想法
2011  美麗走天涯
  太極、瑜伽與崑曲

    適合OL的頸椎保養太極瑜伽體式
  中印瑜伽峰會
    瘦腰、瘦臀、減腹太極瑜伽體式
  春夏秋冬在央視
    有助失眠者靜心的太極瑜伽體式
  亞姐來了
    有助健胸美體的6個太極瑜伽體式
2012  尋根太極
  開設太極班
    站樁
  拜師記
    站樁調息法
  尋訪太極的故鄉
    太極瑜伽核心穩定的建立
  老師來上我的課
    太極瑜伽根基之足
  重返香港亞視
    太極瑜伽根基之腿與膝
2013  愛上花園，愛上鼓浪嶼
  海燕與愛上花園
    歸根曰靜，靜曰覆命
  漫步鼓浪嶼
    太極瑜伽練習的要訣——像嬰兒那樣
  陰陽禪
    請堅持21天
  感謝喬布斯
2014  文武雙修，國學養成
  亦師亦友的潛伏者
  西導來了
  我有一個私塾夢
    西周私塾的承諾
代跋  西嶺雪：在仙境里修行

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

行走在心靈之間(修訂版旅行家傳奇)