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風雨兼程最美風景在路上--馬拉松跑者的筆記分享

  • 作者：戴林松|責編:黃普寧
  • 出版社：中南大學
  • ISBN：9787548765769
  • 出版日期：2025/12/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：181
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    本書以紀實文學的形式，以親歷者的角度，針對近年來快速發展的馬拉松運動，從參賽、訓練、社交和思考等四個方面進行了編寫。全書共四章內容，第一章為作者參加各類馬拉松賽的過程或感悟。第二章為作者日常訓練過程與感悟。第三章介紹了10位跑友從事馬拉松運動的收穫與感悟。第四章為作者對馬拉松跑友普遍關心的8個問題的看法。本書從一位跑者的角度，從參賽、訓練、社交和思考等四個方面，結合工作和生活經歷，記錄時代變遷，感悟社會進步，詮釋馬拉松運動魅力，倡導快樂運動、健康生活方式。
作者介紹
戴林松|責編:黃普寧
    戴林松，男，漢族，湖南永興人。碩士研究生，高級政工師，現供職於國網湖南省電力有限公司技術技能培訓中心、長沙電力職業技術學院，先後從事教學、團青、學管、黨建、培訓、宣傳、工會、紀檢及集體企業管理工作，主持或參與國網湖南電力培訓開發及湖南省高校思想政治研究項目10項，公開發表《深化勞動教育提升育人水平》《高職院校校園文化建設的校企文化對接》《感受美國大學教育文化》等論文10余篇，參編《電力職業精神》專著。自幼愛好體育運動，2019年開始接觸馬拉松運動，研究大眾健身規律，安全完成全程馬拉松12次，半程馬拉松60余次，獲得大眾一級馬拉松運動員證書。
目錄
第一章 跑一次「馬」 愛一座城
  01 人生首馬 撞牆毅行
  02 飲馬湘江 超越自我
  03 策馬綠心 築夢南城
  04 漫步先賢之路 感悟人生真諦
  05 躍馬江湖 方知深淺
  06 特色小鎮灰湯行
  07 一路風景一路歌
  08 龍騰三萬里 ?愛新年馬
  09 陽光作伴 醴馬先行
  10 煙雨蒙蒙游花海
  11 攜手同行 「株」多精彩
  12 相約合肥 科創未來
  13 德行天下 馬到成功
  14 心愿之旅廣馬行
  15 紅色熱浪映初心
第二章 腳踏實地 風景獨好
  01 跑者天堂松雅湖
  02 路在腳下 夢在延伸
  03 黨校印記 奔跑向前
  04 三湘名校 闊步前行
  05 美不美 家鄉水
  06 椰樹風情 南國漫步
  07 星星之火映初心
  08 屋矮能容月 樓高不染塵
  09 以史為鑒 面向未來
  10 十步之內必有芳草
  11 心安之處是吾鄉
  12 圓夢故園行
  13 沙漠草原蒙古包
  14 您來了就是福臨
第三章 有緣相伴 一路有你
  01 真愛永恆馬大神
  02 老夫聊發少年狂
  03 跑步新銳李娜姐
  04 智慧跑者劉蘭平
  05 本色不變畢其斌
  06 嚴肅跑者任新普
  07 理性跑者何土明
  08 古道熱腸吳煥新
  09 生如夏花夏佳麗
  10 佛系跑者黃紫艷
第四章 數說有據 風雨兼程
  01 馬拉松為什麼這麼火
  02 讓運動成為一種習慣
  03 跑團助力 穩步提升
  04 跑量讓人如此糾結
  05 跑步是一場配速與心率的遊戲嗎
  06 運動有方 各有所長
  07 為什麼受傷的總是我

  08 兵馬未動 糧草先行
附錄
後記

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