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龜齡集探秘

  • 作者：向斯|責編:張磊
  • 出版社：中醫古籍
  • ISBN：9787515230627
  • 出版日期：2025/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：238
人民幣：RMB 36 元      售價：元
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內容大鋼
    本書分為「中國皇帝渴望長壽」「宮廷養生聖品——龜齡集」兩章，對歷代皇帝的長生夢與宮廷養生方法、龜齡集的歷史，以及龜齡集的組方和製作等方面進行了介紹。
作者介紹
向斯|責編:張磊
    向斯，畢業於武漢大學圖書館學系，現供職于故宮博物院。30余年來，一直潛心於中國宮廷歷史、文化諸方面的研究，親手整理、編目、閱讀了大量宮廷善本、檔案，包括珍貴的宮廷抄本、御筆寫經、臣工寫經、陳設檔、服飾圖樣、內府輿圖，以及乾隆皇帝硃筆詩稿，等等。主要著作有：《中國宮廷御覽圖書》《故宮國寶秘籍流傳宮外考》《慈禧與晚清殘局》《向斯說慈禧》《慈禧私家相冊》《乾隆南巡的故事》《宮禁后妃生活》等。
目錄
第一章  中國皇帝渴望長壽
  第一節 長生術
    長壽神仙
    群仙圖
    長生術第一帝——黃帝煉丹
    秦始皇求仙
    漢武帝尋仙
    長生藥
    長生術
    仙丹
  第二節 長生夢
    太上老君顯靈
    唐太宗的長生夢
    仙藥金
    唐明皇求長生
    道君皇帝
    金火大丹術
    長生之大忌
  第三節 皇帝的壽命
    皇帝的平均壽命
  第四節 皇帝養生術之一：宮廷養生
    穿戴舒適
    膳食合理
    居室優雅
    起居有度
    戶外活動
    日常情趣
    佛以修心
    道以養性
    君臣和諧
  第五節 皇帝養生術之二：膳食養生
    皇家膳食方
    宮廷膳食禁忌
    國宴
    壽宴
    家宴
    千叟宴
    御茶房
    乾隆皇帝的私房菜
    乾隆皇帝宮中食譜
    天下第一泉
    宮廷養生酒
    長壽藥酒——龜齡酒
第二章  宮廷養生聖品——龜齡集
  第一節 明清皇帝痴迷長壽
    紫禁城主人的長壽夢想
    明嘉靖皇帝的靈芝功
    明嘉靖皇帝與龜齡集
    清雍正皇帝的神仙功
    清雍正皇帝與龜齡集

    清乾隆皇帝的長壽功
    清乾隆皇帝與龜齡集
    清慈禧太后的養顏功
  第二節 宮廷養生聖品——龜齡集
    龍虎山致一真人邵元節
    邵元節進獻御用聖葯
    龜齡集問世
    神奇秘方
    明清龜齡集藥方比較
    明清龜齡集炮製特色
    龜齡集珍貴藥材
    幾味特殊藥材
    龜齡集工藝
    神奇療效
後記

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