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教練的突破(在對話中創造頓悟並推進根本改變)

  • 作者：(美)瑪莎·雷諾茲|責編:李建英|譯者:亢雅君//何朝霞
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300344805
  • 出版日期：2026/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：233
人民幣：RMB 79 元      售價：元
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內容大鋼
    很多人會抵制改變，即使這種改變符合他們的最大利益。他們寧願生活在熟悉的模式和固定的個人敘事中，而不願打破窠臼去追求自己的夢想。幫助他們做出改變正是本書的價值所在。書中介紹了一種基於心理安全的教練方法，為你的日常對話提供工具和策略，幫助你讓他人敞開心扉，打破由他們固守的信念和無支持的假設造成的困惑與恐懼的牆壁。這種方法被廣泛應用於咨詢、管理、運動、教育、家庭等各個領域，使你在與客戶溝通、與下屬交談、與孩子對話中，讓對方願意與你一起努力探尋根本原因，從而對症下藥解決問題。長期的行為改變可能是棘手的，但是通過採用本書的教練方法，任何人都可以幫助他人在工作和生活方面做出有意義的改變。
作者介紹
(美)瑪莎·雷諾茲|責編:李建英|譯者:亢雅君//何朝霞
    瑪莎·雷諾茲（Marcia Reynolds）組織心理學博士、MCC（大師級教練）創問中國教練中心核心導師國際教練聯合會（ICF）第五任會長全球知名女性高管教練，著有《不適區：變革時期不可或缺的關鍵對話》《超越你的大腦：控制情緒、優化決策、增進關係、激發團隊》等。     創問中國教練中心是一家專註于培養教練和傳播教練文化的社群型組織，成立於2013年，總部位於上海，在深圳設有分中心，並在全國多個主要城市擁有合作夥伴機構。創問中國教練中心攜手TNM國際教練機構、U Lab、國際教練聯合會（ICF）等多個國際機構，整合全球高端教練資源，為組織與個人提供教練培訓和服務；通過賦能個人與社群，從而實踐「共創一個聯結的世界」的使命。
目錄
引言 學習的科學與教練的角色
第一部分 如何體現教練心智
  第1章 塑造教練心智的意義
  資源 無我——深度專註當下
  第2章 調節你的神經系統
  資源 練習非反應式共情
  第3章 選擇你的情緒
  資源 維持堅實基礎
  第4章 捕捉並釋放評判性反應
  資源 跟蹤日常情緒狀態
  練習 評判實地考察
第二部分 保持以客戶為中心
  第5章 由術至道：從解決問題到教練其人
  資源 將故事的具體細節呈現出來
  第6章 傾聽，捕捉引領突破的信號
  資源 明確挑戰與期望的三個技巧
  第7章 情緒表露的映照之道與其深意
  資源 識別情緒變化的快速指南
  第8章 駕馭情緒時刻，轉化深層洞見
  資源 九種沉默類型
  練習 教練實踐：你在傾聽什麼
第三部分 客戶真正期望的結果是什麼
  第9章 目標必須清晰可見
  資源 為實現期望結果進行教練時的常見陷阱
  第10章 明確實現期望的障礙
  資源 在教練過程中使用封閉式問題
  第11章 思維進階，目標迭代
  資源 處理信息的不同方式
  第12章 應對抵觸情緒的教練技能
  資源 可教練性指數
  練習 從障礙到結果
第四部分 調試操作系統
  第13章 探索內在操作系統
  資源 運用原型擴展自我概念
  第14章 社交需求：驅動力的雙刃劍
  資源 社交需求與情緒反應的關係
  第15章 價值觀一致的重要性
  資源 明確人生價值觀
  練習 探索自我概念——我是誰
第五部分 將頓悟轉化為承諾
  第16章 鞏固新認知，收官突破進程
  資源 清晰闡述頓悟的提示清單
  第17章 知行合一：從洞見到篤行
  資源 探索對失敗的恐懼
  第18章 教練價值的衡量
  資源 同理心校準關鍵步驟清單
  練習 將教練中的頓悟轉化為行動
  展望未來 教練行業的演進與趨勢
  資源 如何展示教練服務的價值
附錄A 原型描述

附錄B 秉持一生的價值觀
註釋

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