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自我鏡鑒/心途導航精選文集

  • 作者：編者:田宇樂|責編:陳淑歡
  • 出版社：三環出版社
  • ISBN：9787807735991
  • 出版日期：2025/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：204
人民幣：RMB 66 元      售價：元
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內容大鋼
    本書深入探討了自我認知在個人成長與發展中的關鍵作用。書中引導讀者通過反思、自我評估及積極接受反饋等多種方式，全面了解自己的優勢、劣勢、核心價值觀及興趣愛好。書中提供了一系列實用的自我探索工具和方法，幫助讀者打破自我認知的局限，深化自我意識。
作者介紹
編者:田宇樂|責編:陳淑歡
目錄
第一章 正確認識自己，開啟無限可能
  心靈地圖：繪製你的內心世界
  情緒偵探：識別與理解你的情緒
第二章 性格與價值觀——塑造獨特自我
  性格拼圖：解析你的性格類型
  價值觀羅盤：明確你的核心價值觀
第三章 優勢與潛能——發掘內在寶藏
  優勢雷達：識別你的個人優勢
  潛能挖掘機：探索你的潛在能力
第四章 自我接納與成長——擁抱真實自我
  自我接納的藝術：學會愛自己
  成長日記：記錄你的成長足跡
第五章 社交與人際關係——在互動中認識自己
  社交鏡像：通過社交了解自己
  人際關係網：構建健康的社交圈
第六章 自我挑戰與突破——超越舒適區
  勇氣之翼：勇於面對挑戰
  失敗是成功的墊腳石：從失敗中學習
第七章 未來展望——規劃個人發展藍圖
  夢想與目標：設定並實現個人目標
  持續學習與成長：終身學習，不斷超越
結語 認識自己，擁抱未來
  回顧成長之路，珍惜自我發現之旅
  鼓勵持續探索，勇敢追求夢想

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