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做個皮實的人(穿越人生的順境逆境)

作者：何思平|責編:林飛翔
出版社：人民郵電
ISBN：9787115681430

出版日期：2025/09/01
裝幀：平裝
頁數：217

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

作者在採訪了數十位百歲老人後，驚奇發現：很多百歲老人呈現的生命狀態，才是人們應該有的狀態。那是一種不內耗、內心充盈且自足的狀態，反觀現在的年輕人，顯得比較「脆皮」，內心很容易焦慮不安。
本書的核心觀點是「要做個皮實的人」，圍繞著如何重新建立內心的幸福秩序，從三個方面揭開核心密碼：能力上的皮實，帶來的經濟上的自信；精神上的皮實，可以避免自我消耗；生命能量的皮實，讓人精力旺盛以對應人生困難階段。

作者介紹

何思平|責編:林飛翔
何思平，自媒體「思想鹿」主理人，「2022騰訊視頻號優秀創作者」，百萬播放博主。麥多互動創始人，曾擔任搜狐網、優酷網總監，互聯網創業十年，營收額實現從零到數億元。堅持寫作27年，文章字數超過150萬。 15年走遍全球40個國家和地區、150多個城市。累計跑步超過6000干米，半程馬拉松成績為1小時41分，獲「中國田徑協會大眾一級選手」稱號。大學期間曾獲「ONESHOW中華青年創意獎」銀獎等多項榮譽。創業路上的學習者，文學學士、中歐國際工商學院工商管理碩士、太安私塾學員。

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  從0到1：財富增長的底層密碼
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