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向野生長慢慢抵達

  • 作者：韋娜|責編:項雷達
  • 出版社：江蘇文藝
  • ISBN：9787559499936
  • 出版日期：2025/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：186
人民幣：RMB 56 元      售價：元
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內容大鋼
    你是否曾在生活的條條框框中感到窒息？是否在傷痛、迷茫或自我懷疑中渴望破繭重生？
    這本書獻給每一位渴望活出真實、自由與力量的你我。它喚醒你生命深處那份未被馴服的野性，破土而出，直面內心的不安與傷痛；它鼓勵你以心為翼，勇敢舒展，活出生命力，盡情綻放獨一無二的價值，感受愛與理解帶來的無窮能量。
    書中還告訴我們，如何在喧囂中安頓內心，活出孤獨生花的勇氣；如何學會真正地愛自己、守護自己；如何在風雨淬煉中，奪回主體性……最後，告訴我們要給這個世界和自己一點耐心，緩步徐行，積極又平靜地走在探索之路上，允許自己慢慢變好，收穫那份屬於自己的絕美的生命風景。
    這本書陪你從心碎走向完整，從迷茫走向堅定，從束縛走向遼闊。「成為自己」的路或許漫長，但每一步都值得。翻開它，開啟你溫柔而堅韌的內在力量之旅吧！
作者介紹
韋娜|責編:項雷達
    韋娜，青年作家，插畫師。「一束光書寫坊」創始人。熱愛繪畫、攝影，熱愛思考，熱愛大自然。     意林集團文學講師。曾代表意林前往幾百所學校分享、解讀經典文學作品。     曾任慈懷讀書會內容總監。曾創建「慈懷訪談錄」。     人民日報社《民生周刊》雜誌社首屆「全民夜讀」大賽提名的最佳作者；被中央人民廣播電台、北京故事廣播電台等媒體多次採訪。     已出版《世界不曾虧欠每一個努力的人》等多部圖書。
目錄
序言 成為自己的意義
輯一·自由就是活出生命的野性：破土而出，向陽而生
  01.心若安靜，才能更清楚地看見世界
  02.每次一次心痛，都是成長的破繭
  03.不必只做正確的，偶爾去做喜歡的
  04.放下即是擁有，當下即是遠方
  05.對自己的守信，是自律也是深愛
  06.不要用幻想的困難，擊垮內心的期待
  07.沉默不是答案，真誠面對才有迴響
  08.不委屈自己是成年人的必修課
  09.放下執念，人生從此輕鬆自在
  10.讓自己活成有希望感的人
輯二·以心為翼拚命舒展：人生是舞台，綻放才有價值
  11.成熟就是不斷修正自我的過程
  12.心向遠方，每一步都是新生
  13.生活的減法，也是能量的加法
  14.原來你一直被所愛的人默默深愛
  15.我們都應該在自己的生活里養一池星光
  16.在愛與理解的世界，喚醒無窮能量
  17.人生如花在野，綻放才是使命
  18.人生每次斷舍離，都是生命的重生
輯三·孤獨是靈魂生長的根系：安頓好內心，生活繁花似錦
  19.你不止要做自己，更要認真愛自己
  20.願有人依然愛你，穿越人海奔你而來
  21.人一定要活出孤獨生花的勇氣
  22.告別消耗你的愛，才配得上嶄新的自我
  23.無畏前行，做自己生命的孤勇者
  24.生命易碎，唯有愛是你的不破之甲
  25.學會愛自己，才是浪漫的開始
  26.對別人的期待，是對自己的一種軟暴力
  27.人生的每一個台階，都值得用力去攀登
輯四·風雨蓄養生命力：你的光芒，終將刺破陰霾照亮心房
  28.奪回自我主體性，感受生命的力量
  29.每一條彎路，都通向更好地自我認知
  30.走過狂風暴雨，迎接晴空萬里
  31.希望才是你在人生冬天修園種花的動力
  32.人既要堅守內心寧靜，也要理解塵世喧囂
  33.人不是一下變好的，人是慢慢變好的
  34.允許暫時的沮喪，更要心懷熱愛的趕路
  35.敞開懷抱，允許一切風雨淬煉我的心智
  36.體驗是我們不斷走向自我的養分
  37.像種子般紮根大地，與幸福慢慢相見
輯五·真正的抵達始於緩步徐行：靜待花開，收穫絕美風景
  38.痛醒的人，往往更清晰的看到前方
  39.只有活成一束光，才能照亮自己的路
  40.你要成為自己無可替代的力量
  41.走在探索的路上，才能學會真正釋懷
  42.積極又平靜，是人生最好的自在時光
  43.世間有很多問題，我要活出滿意的答案
  44.活出自己的勢能，才是人生最美好的時光

  45.穿越狂風暴雨，依然用善意守護人生
  46.感受過心碎，才懂得完整的分量請別破碎
  47.文學賦予我們，洞察真象的自由
後記：成為「自己」，要走多久才能抵達？

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