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戒掉你的弱者氣息

  • 作者：耿向順|責編:項雷達
  • 出版社：江蘇文藝
  • ISBN：9787559497963
  • 出版日期：2025/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：217
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    你有沒有過這樣的體驗：
    當眾發言時，聲音不自覺地發抖，手心冒汗，明明準備充分卻大腦一片空白；
    面對不合理要求時，那個「不」字在嘴邊打轉，最後卻變成一句「好吧」；
    被人冒犯后，當場憋得滿臉通紅，回家后卻在腦海里上演了一百遍反擊戲碼。
    這不是你的錯，只是你無意中沾染了「弱者氣息」——那些讓你不斷退讓、自我懷疑、束手束腳的習慣和思維。它們讓你活成別人眼中的「好人」，卻離真實的自己越來越遠。
    但請記住：怯懦不是你的本性，只是你太久沒練習做自己了。
    這本書將陪你完成一場自我重塑，喚醒那個被壓抑已久的自己：
    撕碎那些「我不配」的自我設限；
    戒掉討好型人格的毒癮；
    把「害怕被討厭」變成「關我什麼事」的底氣。
    這一次，我們甩開弱者的煩悶懊惱，煉就強者的自信從容——戒掉弱者氣息的那一刻，就是改寫命運的開始！
作者介紹
耿向順|責編:項雷達
    耿向順，出生於四川大涼山山村的貧困家庭，通過自己十年的努力實現了逆風翻盤。     自幼勤奮努力，考上大學，走出大山。在大學期間創辦公益社團，帶領千名大學生助力數萬名鄉村兒童，從受助者成長為助人者；發起青年發展公益項目，組織社會各界職場精英導師，幫助數萬名大學生破解迷茫；堅持創作和運營自媒體，產出數百篇百萬閱讀量爆文，在網路上擁有近五百萬粉絲，多年蟬聯頭部教育職場博主；副業從零做到七位數年收入……     他一路走來，每一步都在打破弱者思維，不斷突破自我上限。     他並非天生贏家，而是從草根崛起的實戰派。如今，他將用硬核成長邏輯，助你戒掉弱者心態，掌控自己的人生。
目錄
弱者體檢：測測你的「弱氣」指數
第一章  戒[自我否定]——請停止餵養你的自卑
第二章  戒[慣性討好]——別讓別人的眼光決定你
第三章  戒[想太多]  ——與其內耗自己，不如外耗別人
第四章  戒[不敢拒絕]——從支支吾吾到果斷說「不」
第五章  戒[沒有主見]——用長遠的眼光做當下的選擇
第六章  戒[思緒混亂]——守住主線任務，按計劃推進
第七章  戒[害怕犯錯]——強者活在事情里，弱者活在情緒里
第八章  戒[拖泥帶水]——等來的不是時機，是別人的殘羹剩飯
第九章  戒[消極懶怠]——越自律，越自由
第十章  戒[溝通露怯]——說話慢三秒，眼神穩一點
第十一章  戒[無效社交]——不能讓你變好的人，都要撇清關係
第十二章  戒[孤軍奮戰]——弱者在勞動，強者在分配
第十三章  戒[向上恐懼]——會要資源的下屬，才是領導的重用首選
第十四章  戒[透明人]  ——不給自己貼標籤，別人就會給你貼價簽
終章  警惕弱者思維反彈——你的強大需要終身維護
附錄：弱者表達習慣替換表
後記

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