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26步做一件有結果的事(成功心理學實用指南)/實用心理指南

  • 作者:(英)艾莉森·普賴斯//戴維·普賴斯|責編:王佳悅|譯者:鄂川根
  • 出版社:上海教育
  • ISBN:9787572032967
  • 出版日期:2025/07/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:212
人民幣:RMB 59 元      售價:
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內容大鋼
    這本實用且充滿啟發的指南,濃縮26個基於心理學理論與咨詢實踐的步驟,助你清晰設定目標、克服障礙、保持動力與自信。無論迷茫、倦怠或遭遇挫折,它都能指導你堅持前行,並享受追夢過程,創造更多快樂。數萬讀者生活因此改變,它同樣能改變你。

作者介紹
(英)艾莉森·普賴斯//戴維·普賴斯|責編:王佳悅|譯者:鄂川根

目錄
前言
1. 積極主動 /A: Activation
2. 以終為始 /B: Begin with the End in Mind
3. 當下 vs. 未來 /C: Current versus Future
4. 敢於夢想 /D: Dare to Dream
5. 努力 /E: Effort
6. 克服恐懼 /F: Fear
7. 目標 /G: Goals
8. 目標高遠 /H: High
9. 過渡步驟 /I: Interim Steps
10. 試試看吧! /J: Just Have a Go!
11. 堅持不懈 /K: Keep Going
12. 吸取教訓 /L: Learn
13. 模仿榜樣 /M: Modelling
14. 量化 /N: Numbers
15. 機遇 /O: Opportunities
16. 準備 /P: Preparation
17. 快速制勝 /Q: Quick Wins
18. 羅森塔爾效應 /R: Rosenthal Effect
19. 自信 /S: Self-Belief
20. 團隊 /T: Team
21. 壓力之下 /U: Under Pressure
22. 想象成功 /V: Visualize Success
23. 制勝要素 /W: Winning Ingredient
24. 額外的一英里 /X: eXtra Mile
25. 樂觀 /Y: Yes!
26. 熱忱 /Z: Zeal
27. 結論
致謝
獻詞
索引

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