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積極心理學(有關幸福和人類優勢的科學原著第3版)

  • 作者:(愛爾蘭)艾倫·卡爾|責編:朱勝寒|譯者:蓋笑松//吳曉靚
  • 出版社:輕工
  • ISBN:9787518452286
  • 出版日期:2025/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:430
人民幣:RMB 126 元      售價:
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內容大鋼
    本書倡導心理學的積極取向,以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展為主要內容,試圖以全新的理念、開放的姿態詮釋和實踐心理學。本書以幸福感為核心系統,涵蓋了所有主要的積極心理學主題,包括:幸福感、品格優勢、樂觀、感恩、品位、心流、正念、情緒智力、創造力、天賦、智慧、成長型思維、毅力、自尊、自我效能、適應性防禦機制、功能性應對策略、積極關係和積極心理學干預,緊跟該領域學術發展前沿,內容全面系統,適合作為心理學專業課的教材。

作者介紹
(愛爾蘭)艾倫·卡爾|責編:朱勝寒|譯者:蓋笑松//吳曉靚

目錄
第一章 積極心理學與幸福感
  積極心理學發展概況
  幸福五元素理論
  幸福感的多樣性
  積極情緒
  爭議
  總結
第二章 目標與優勢
  目標
  VIA品格優勢與美德分類體系
  爭議
  總結
第三章 感恩、希望和樂觀
  感恩
  希望和樂觀
  希望和幸福感
  氣質性樂觀
  樂觀的解釋風格
  感恩、希望和樂觀的過度使用與使用不足
  爭議
  總結
第四章 品味、心流和正念
  品味、心流和正念的概念
  品味
  心流
  正念
  爭議
  總結
第五章 情緒智力
  情緒智力:是能力還是人格特質?
  情緒能力的發展
  情緒智力的神經生物學基礎
  關於情緒智力的問答
  提高情緒智力
  「熱門智力」:情緒、個人和社會智力
  爭議
  總結
第六章 天賦、創造力和智慧
  天賦
  創造力
  智慧
  成長型思維與毅力
  啟示
  爭議
  總結
第七章 積極的自我
  自我
  客體我和主體我
  自尊
  自我效能

  防禦機制
  應對策略
  應對評估
  具體應對策略
  啟示
  爭議
  總結
第八章 積極關係
  人際關係
  伴侶關係
  親子關係
  爭議
  總結
第九章 積極心理干預
  積極心理干預的定義和效果
  積極心理治療
  福代斯幸福感項目
  法瓦幸福療法
  弗里施生活質量療法
  來訪者中心療法
  創傷后成長治療
  焦點解決短期治療
  積極家庭和伴侶治療
  針對嚴重心理問題的優勢干預措施
  學校里的積極心理學
  組織中的積極心理學
  最後的思考
  總結
後記
註釋

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