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身為人母(母親的愛影響孩子的未來)

作者：(英)特麗·阿普特|責編:堅喜斌//章承林|譯者:高宏
出版社：機械工業
ISBN：9787111781486

出版日期：2025/05/01
裝幀：平裝
頁數：235

人民幣：RMB 59 元售價：元

內容大鋼

通過對人類依戀和大腦發育的最新研究，作者展示了五種類型的難相處的母親——憤怒型母親、控制型母親、自戀型母親、嫉妒型母親和情感缺席型母親，並揭示了每種類型母親的行為模式。作者解釋了為什麼母親會對我們產生如此強烈的影響，為什麼我們會持續關注母親的反應。作者還展示了如何進行「情感審計」，以應對難相處的母親所帶來的關係困境。本書承認難相處的母親的子女所面臨的挑戰，但也讚揚了他們的複原力。本書搭建了一個框架，旨在幫助我們理解為何人生中最重要的關係之一有時會出錯，以及為何這種困境的影響會久久不散。本書應用心理學為我們揭開了過往困境如何持續影響當下生活的神秘面紗，並且為我們提供了重塑應對策略、增強複原力的有力工具。

作者介紹

(英)特麗·阿普特|責編:堅喜斌//章承林|譯者:高宏
特麗·阿普特，博士，心理學家，作家，劍橋大學紐納姆學院前高級導師，長期專註于研究青少年心理，她關於家庭動態、身份與關係的著作獲得了國際讚譽。她的多部作品入選「《紐約時報》年度優秀讀物」，並斬獲多項大獎。《泰晤士報》《紐約時報》《衛報》等知名媒體都對她的著作讚譽有加。她出版有《讚揚與責備：劍橋大學的溝通課》《改變的愛：青春期的母親與女兒》等諸多著作

前言
第一章  難相處的母親：常見模式
  難相處的母親各有各的難相處之處
  難相處的母親的瞬間寫照
  兩難抉擇
  原生體驗
  五種常見的困境模式
第二章  母性力量背後的科學
  年輕的大腦
  學習與愛
  母愛之焦點與調情
  愛的參照點
  深入剖析難相處的母親的瞬間寫照
  心理化
  心理化與情緒智力
  映照的意義
  理解的意義
第三章  憤怒型母親
  01  憤怒的力量
    製造兩難境地
    愛與排斥：經典的雙重束縛
    棘手的日常
  02  恐懼的科學原理
    大腦的情緒管理學習之道
    壓力環境對情緒管理的阻礙
    親歷父母的憤怒
    孩子如何管理恐懼
  03  憤怒的深遠影響
    情緒、記憶與恐懼的影響
    審視父母憤怒的影響
    為何理解很重要
第四章  控制型母親
  用恐懼來管控
  輕蔑式控制
  兩難抉擇：發聲還是逃離
  誰是我的故事的主宰者
  以糾纏作為控制手段
  控制文化下的育兒模式
  審視我們的關係及其影響
第五章  自戀型母親
  大自我還是脆弱自我
  安撫自戀型母親
  縱容自戀者
  孩子成為父母自戀的替代品
  喜悅與絕望的交織
  不同的孩子，不同的角色，不同的影響
  叛逆與決斷
  自戀的混亂本質
  審視自戀型父母的影響
  借審視之光，重塑自我之旅

第六章  嫉妒型母親
  嫉妒的雙重束縛
  我不想讓你擁有我無法擁有的東西
  反彈效應
  差異即危險
  逃離之路，荊棘滿布
  母性嫉妒：一部文化史
  審視父母嫉妒的影響
第七章  情感缺席型母親
  「在場」與「死亡」
  抑鬱
  產後抑鬱及其對孩子的影響
  模仿抑鬱的母親
  抑鬱的隔離
  減少傷害
  修復一切
  持久的影響
  不同的孩子，不同的反應
  審視情感缺席型母親帶來的影響
第八章  我是否是一位難相處的母親
  難當的母親
  是難相處的母親還是真實的母親
  關鍵差異：洞察與無知
  維持缺乏洞察力狀態的常見策略
  難相處的母親與其童年經歷
  愛的重複模式
  幽靈般的記憶
  「難相處的母親不會學習」這一觀點是錯誤的
  自我審視指南
  審視你的防禦機制
第九章  複原力：克服難相處的母親的影響力
  內心的悖論
  試圖理解
  克服難相處的母親遺留的影響力
  故事的力量
  相對的康復
  繼續進行情感審視
致謝

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