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聽心理咨詢師講故事

  • 作者：編者:王敏|責編:劉夢宇
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787522916743
  • 出版日期：2025/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：206
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    自古以來，人類對於人性奧秘的探索從未停止過，尤其是在心理治療領域，對人性的理解是心理咨詢師工作開展的前提。不僅如此，日常生活中，對於人性的理解也有助於我們開展良好的人際溝通、交流，獲得和諧的人際關係，為此，我們每個人都有必要掌握一定的人性知識。
    本書是一本深挖人性之本的著作，它以心理咨詢師的口吻，講述了眾多和人性有關的故事，帶領讀者了解人性、理解他人、提升自我。無論是在人際交往，還是在心理調節方面，都能對廣大讀者有一定的指引作用。
作者介紹
編者:王敏|責編:劉夢宇
目錄
第01章 聽心理咨詢師講磨難：專心走好腳下的路，時間會給你答案
  跨欄定律：熬一熬，困境總會過去的
  蘑菇定律：成長是一個過程
  無論生活給予你什麼，都應該笑納
  冰淇淋哲學，接受逆境的磨煉
  鳳凰涅槃，災難后如何獲得重生
第02章 聽心理咨詢師講情緒：每個人都要做自己情緒的體察者
  詹森效應：卸下壓力，輕鬆前行
  智者從不任憑情緒控制自己
  煩惱皆自找，庸人自擾之
第03章 聽心理咨詢師講夢想：心中有方向，腳下才有路
  你要的機遇，藏在你的奮鬥中
  實力不佳時，在低調忍耐中積蓄力量
  勤奮與執著，是實現夢想的唯一途徑
  努力再努力，終究會締造生命的輝煌
  勇敢走腳下的路，全世界都會為你讓路
第04章 聽心理咨詢師講痛苦：面向陽光，尋找希望之花
  走過不同的路，看到的就是不同的風景
  慾望無止境，別讓它吞噬你
  淡定於心，從容於行
  經歷再多的痛苦，心中也要有希望
第05章 聽心理咨詢師講識人：觀面識人，知人知面也要知心
  洞悉人性，讀懂他人的真實內心
  察言觀色，判斷他人真偽
  千人千面，如何觀面識人
  率真為人，表裡如一
第06章 聽心理咨詢師講思維：換個角度，你會看到不一樣的世界
  換個思路，奇跡就在轉彎處
  換種方式生活，心態也會隨之改變
  奇思妙想，換個維度看世界
  換個角度看問題，就會換一種心情
第07章 聽心理咨詢師講幸福：知足常樂，珍惜幸福
  活在當下，享受當下
  用清晨第一縷陽光迎接全新的自己
  知足常樂，為你已經擁有的感到幸福
  努力就好，不懼得失
第08章 聽心理咨詢師講壓力：放下重負，給心靈鬆綁
  生活是自己的，適合就好
  放下心中的負累，輕鬆前行
  何必苛求，真實的生活並不完美
  放下芥蒂，信任也是一種幸福
  無欲無求，自在心安
  執著與固執，僅一字之差
第09章 聽心理咨詢師講得失：心隨境遷，讓一切順其自然
  成熟的第一步，就是接納世俗
  凡事笑一笑，別為小事煩惱
  輸贏淡然，只是人生的插曲
  不拘泥於絕對的公平
  走好自己的人生路，不必活在他人的眼光中
第10章 聽心理咨詢師講寬容：受益惟謙，有容乃大

  忍辱負重，讓一切順其自然
  鮮艷的玫瑰，帶刺也要用心灌溉
  寬容忍耐，是智慧人生的必修課
  仁厚愛人，寬容忍讓
第11章 聽心理咨詢師講自我認知：洞悉自我，與自己對話
  習得性無助：自我否定，一事無成
  鳥籠效應：你的困惑來源於自己的內心
  馬太效應：強者越強，弱者越弱
  破窗理論：別忽視小小的細節
  青蛙效應：居安思危，防患于未然
第12章 聽心理咨詢師講拖延：即刻出發，提升行動力
  「我很忙」是拖延者最大的借口
  戒除拖延，立即執行
  學習「吃掉那隻青蛙」
  不找借口找方法，提升行動力
第13章 聽心理咨詢師講自控：自製是人生自由的前提
  謙遜低調，自負者無法實現更大的突破
  人生的成長，就是不斷自我完善的過程
  心中有陽光，就有希望
  你唯一需要戰勝的，是你自己
參考文獻

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