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精準理解力

  • 作者：(日)山口拓朗|責編:操婷婷|譯者:張佳傲
  • 出版社：浙江教育
  • ISBN：9787572296000
  • 出版日期：2025/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：193
人民幣：RMB 79.9 元      售價：元
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內容大鋼
    在AI技術重構職場的當下，數據整合、文案生成等傳統技能正被機器快速取代。企業若將理解力「外包」給AI，可能陷入協同崩潰的困境；職場人若缺乏對信息的深度咀嚼，再先進的演算法也難以落地為有效決策。理解力，正成為人類在認知革命中錨定自我價值的「定海神針」。它不僅是解碼複雜信息、洞察本質的能力，更是避免誤判風險、驅動高質量行動的核心競爭力。本書提出精準理解的3大步驟：第一步，輸入信息，通過擴充辭彙量、傾聽與主動閱讀構建「腦內圖書館」；第二步，建立「干—枝—葉」框架，從主題到細節逐層拆解，避免陷入碎片化誤區；第三步，批判性思考，以多元視角破除認知偏差，不斷追問「這樣理解真的正確嗎」。在數字文明的浪潮中，本書將帶你鍛造理解力的人性火種，不僅助你在信息洪流中抓住1%的本質，更讓你在AI無法觸及的領域——深度共情、創造性洞察與價值判斷中，成為不可替代的理解者。翻開這本書，開啟從「知道」到「真知」的認知進化之旅。
作者介紹
(日)山口拓朗|責編:操婷婷|譯者:張佳傲
    山口拓朗，「山口拓朗寫作沙龍」主辦者/傳達力（說話、寫作）研究所所長。     出生於1972年。在出版社任6年編輯、記者，後來獨立成為自由撰稿人。     過去的24年的時間里，山口拓朗進行了3300多篇採訪和寫作。現在除了寫作之外，他還通過演講和研修班提供「有邏輯地傳達的文章寫法」「獲得好感和信賴的郵件的寫法」「增加粉絲的博客文章的寫法」等實踐性技巧。山口拓朗獨CHUANG的寫作技巧「自問自答法」也被廣泛用於學生的論文和孩子的作文中，取得了很多成果。從2016年開始，山口拓朗被一家擁有超過300萬活躍粉絲的中國企業「行動派」聘請，在中國六大城市定期舉辦「Super Writer培訓講座」，以「用作文開發能力」為座右銘開展活動。     山口拓朗在妻子山口朋子女士主辦的面向媽媽群體的創業培訓機構「彩塾」進行寫作方面的指導。他在接受有關「不知如何輔導孩子寫作文」的咨詢的同時，為媽媽們提供包括親子訪談在內的能夠幫助孩子顯著提升寫作能力的技巧。他通過兒童教育媒體Study連載了他的成果《提高作文能力的方法講座》，並博得一致好評。     著有《如何寫出一篇好文章》《模板寫作法》《九宮格寫作法》《能夠快速、順暢地寫出通俗易懂的文章的87個法則》《「誰都可以」「隨心所欲」寫出讓人購買的文章的101個法則》《為不知道該寫什麼的人準備的「寫得好」「寫得快」的寫作技巧》等。這些作品抓住了寫作技巧的本質，超越了語言障礙，受到了高度評價。已在中國、韓國等國家翻譯出版了10余本。
目錄
推薦序一  在AI重構的職場中，理解力是人類最後的護城河
推薦序二  掌握未來的核心競爭力
自序  跨越「自以為理解」的障礙
前言  一切行動都始於理解
第1章  擁有讓你快速抓住1%的本質的精準理解力
  你了解實現精準理解的關鍵嗎
  擴充自己的「理解之匣」
  理解事物的4種主要方式
  做到精準理解的3個步驟
  修正認知偏差，讓你的視野更廣闊
第2章  精準理解的步驟1，向「腦內圖書館」輸入信息
  辭彙量的大小決定理解力的高低
  理解語境，體會「言外之意」
  學會傾聽，將注意力轉向對方
  閱讀紙質書，保證已知信息與新信息比例為7：3
  通過小說和電影，把被動享受變為主動解讀
第3章  精準理解的步驟2，按照「干—枝—葉」的順序進行理解
  養成時刻把握主題的思維習慣
  13個技巧，快速提升理解力
第4章  精準理解的步驟3，用批判性思考加深理解
  主動進行批判性思考，以免落入邏輯陷阱
  8種方法，讓理解更加深入
第5章  工作中必須理解的10個對象
  理解目的，從根本目的出發進行思考
  理解主題與概念，在溝通中掌握主動權
  理解系統，捋順整個工作流程
  理解理由，多問一句「為什麼」
  理解背景，找到事物背後潛藏的信息
  理解前提，明確事物成立的先決條件
  理解現狀，給出恰當的處理方案
  理解風險，提前制定好應對措施
  理解職責，清晰劃分職責邊界
  理解行動，避免貿然行動帶來的麻煩
第6章  將信息有效地傳達給每一個人
  用理解力助力正確的決策
  表達是理解的具體表現形式
  理解是理性的，而非感性的激活理解的動機
  檢驗他人的理解程度
第7章  創造積極向上的合作氛圍
  遵循賦能者行動手冊
  吸引力是賦能者高績效的秘密
  用價值感激發吸引力
  用信任創造吸引力
  警惕負能量者的巨大衝擊
  利用「凍結時間」重新思考
  一邊表達，一邊更新理解
  理解不代表認同
後記  解鎖理解力，打開個人成長的加速器

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