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好孩子你怎麼啦--孩子成長過程中的情緒管理密鑰

  • 作者：編者:喬建歌//李麗|責編:謝丹
  • 出版社：上海交大
  • ISBN：9787313323682
  • 出版日期：2025/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：229
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是有關家庭、學校在孩子成長過程中的情緒心理管理的科普圖書，主要介紹了孩童各成長階段的不同特點，各階段在生活和學習中常見的情緒變化，給出家庭、學校和專業機構在兒童、青少年情緒管理上的相關技巧，以幫助父母、老師更好地識別孩子的情緒變化，科學正確幫助孩子接納、表達並自助調節情緒。書中還重點分析了一些孩子成長過程中可能出現的情緒危機（心理問題），如抑鬱、焦慮、注意力缺陷、自傷自殘傾向、成癮等，給出了療愈相應策略和指導，併為家庭照顧者、學校老師提供了可以查找的互助資源，以備不時之需。
    希望通過本書，讓照護者關注孩子的情緒與心理，與孩子建立起相互信任、相互尊重的關係，共同構建和諧的家校情緒氛圍。
作者介紹
編者:喬建歌//李麗|責編:謝丹
目錄
第一章 探索最初的世界（0~3歲）
  第1節 黏人：親密依戀關係的自然表現
  第2節 孩子常常是「小氣鬼」：物權意識的萌芽
  第3節 初生的秘密：吮指行為
  第4節 啃指甲：最容易養成的癖好
  第5節 愛哭：孩子表達需求的語言
  第6節 離別的憂傷：分離焦慮
  第7節 感官啟蒙：點亮智慧之光
  第8節 好動：探索世界的腳步
第二章 情緒與社交的萌芽（3~6歲）
  第1節 小情緒，大世界：理解孩子的情緒表達
  第2節 情緒引導：父母如何成為孩子的情緒教練？
  第3節 呵護自尊，適度撒嬌：培養自信與安全感
  第4節 孩子別怕！
  第5節 這麼小就叛逆了？解讀第一反抗期
  第6節 「人來瘋」現象
  第7節 孩子也會「EMO」？關注孩子的情緒低落
  第8節 孤獨：來自星星的孩子
  第9節 育幼之道：挫折教育是關鍵
第三章 成長與挑戰並存（7~11歲）
  第1節 友誼萬歲：建立健康的社交圈
  第2節 逆境成長：積極面對挑戰與挫折
  第3節 告別自卑，重塑自信
  第4節 考試不慌，緩解考試焦慮
  第5節 望子成龍之困：童年的重負
  第6節 不要有條件的愛：讓愛回歸純粹
  第7節 釋放天性：帶孩子走進運動的世界
  第8節 讚美的力量：正向激勵的藝術
  第9節 陽光心態：家庭的溫暖與力量
第四章 理解與陪伴的旅程（12歲以上）
  第1節 生理蛻變：自信迎接青春期
  第2節 疏導心靈，化解孩子的逆反心理
  第3節 引導孩子走出「作對」的迷局
  第4節 安撫心靈，回應孩子的情緒波瀾
  第5節 尊重隱私：守護孩子的小秘密
  第6節 擺脫孤立，幫孩子融入集體
  第7節 面對厭學與拒學的挑戰
  第8節 戒不掉的「癮」：遊戲和網路
  第9節 青春不迷茫，營造溫暖的避風港
附錄 全國部分省市心理熱線電話
參考文獻
後記 孩子情緒管理的未來展望

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