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愛因斯坦學習法

作者：(美)彼得·霍林斯|責編:曹延延|譯者:姜帆
出版社：機械工業
ISBN：9787111773344

出版日期：2025/03/01
裝幀：平裝
頁數：179

人民幣：RMB 55 元售價：元

內容大鋼

    本書是寫給所有中小學生、高中生、大學生，以及上班族的快速提高學習水平指南！
    在本書中，作者首先探討了大眾對學習的誤解，從而幫助讀者走出關於學習的誤區。其次，梳理了適合不同讀者的學習風格，以便讀者選擇適合自己的學習風格。然後，精煉地介紹了世界公認有效的能將知識盡可能多和快地存儲到大腦里的經典學習法，包括康奈爾筆記法、費曼學習法、刻意練習法、番茄工作法、大象記憶術等。
    本書旨在幫助大眾讀者在更短的時間內學習和記住更多內容，增強記憶力、專註力，像愛因斯坦一樣充分發揮大腦的潛力，讀者可以運用本書中的閱讀法、記筆記法、刻意練習法和記憶法等，破解愛因斯坦提出的謎題！

作者介紹

(美)彼得·霍林斯|責編:曹延延|譯者:姜帆

前言
第1章  打破誤解
  誤解1：先天智力對學習很重要
  誤解2：失敗是壞的
  誤解3：遺忘就是失敗
  誤解4：多多益善
  誤解5：「我是個左腦型的人」
第2章  優化學習的基礎原則
  成長型思維與固定型思維
  學習金字塔
  理解專註力
  預防拖延症
  關注自己的注意力
第3章  了解和理解自己
  VARK學習分類模型
  7大學習類型
第4章  更快、更有效地閱讀
  提高閱讀速度
  更有效地閱讀
  記住更多信息
第5章  記好筆記的藝術
  4階段筆記法
  康奈爾筆記法
第6章  最佳練習方法
  第一步：承諾
  第二步：最佳練習難度
  第三步：給予自己積極反饋
  第四步：尋求他人的即時反饋
第7章  大象記憶術
  間歇性重複
  抽認卡
  記憶術
  故事
第8章  把學習放在第二位
  最強大的學習工具
  10分鐘規則
  學習中的重中之重
第9章  如何臨時抱佛腳
  組塊
  番茄工作法
  不斷總結
  建立聯繫
  利用空間
第10章  科學學習
  運動能強化腦力
  改變地點
  費曼學習法
  睡眠學習法
第11章  明智的目標設定法
  具體

  可衡量
  可實現
  有價值
  有時限
第12章  關鍵的3條建議
  運用潛伏思維
  有效教學
  規避你最大的障礙
第13章  愛因斯坦的邏輯謎題
結論
總結

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