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總有詩人解我憂(唐詩心理商談室)

作者：朱廣思|責編:王微
出版社：人民郵電
ISBN：9787115652638

出版日期：2025/01/01
裝幀：平裝
頁數：202

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

年輕人，請不要憂傷。面對生活的困境，不妨找一位詩人聊聊。李白亦曾經歷焦慮、痛苦和艱難的抉擇，但他懂得活在當下，投身藝術以抵禦負面情緒，向我們展示了果斷的人生能有多麼暢快。杜甫一生飽受苦難和挫折，但他卻始終堅守信念，寄情于山水之間，最終錘煉出一個強大的內心，贏得千古美名。白居易漂泊至京都，通過降低期待，保持樂觀，不斷積累小確幸，歷經波折終於實現人生理想。王維于忙碌中悟出放空心靈的價值，達到既在凡塵中，又在俗世外的境界。所謂上進，須兼顧外在成就與內心成長。高適從來都不是命運的寵兒，卻能自我肯定，時刻做好準備，最終抓住機遇、走向人生巔峰。……讀唐詩，讓我們不再妄自菲薄。長安明月三萬里，總有詩人解我憂。

作者介紹

朱廣思|責編:王微
朱廣思，心理學碩士，中國科普作家協會成員。從事心理學科普、心理學研究等工作超10年，現為北京師範大學特邀心理講師、中國科技館特邀心理科普人。擅長融合各種心理咨詢流派的理論與方法，師從中國心理學會生理心理學專業委員會副主任李新旺教授。作為科普作家，在喜馬拉雅的心理學專輯《實用戀愛心理學》播放量突破4600萬，原創文章多次被新華社轉載，還曾涉獵心理學與小說結合的創作之路——「心理師探案」系列、「朱公案」系列（2009—2015年）曾於《最推理》雜誌連載，其中「朱公案」系列入選《2010中國推理文學年選》。

第一章  李白的解憂酒館
  一、活在當下的力量
  二、藝術的治愈效果
  三、原生家庭的困擾
第二章  人生坎坷，幸好還有杜甫
  一、外界與內心的相互影響
  二、在苦難中積極尋找
  三、自然療法：觀察生活中的小確幸
第三章  宅男白居易的指路明燈
  一、普通青年的奮鬥之路
  二、交友的訣竅是共情
  三、愛情中的過度期待
第四章  身居塞北，在路上感悟人生
  一、佛系青年的進階之道
  二、人生就是在矛盾中前進
  三、厚積薄發的力量
  四、面對取捨不為難
第五章  把酒江南，聚會上肆意揮灑
  一、走出分離創傷
  二、獨自面對人生意外
  三、自渡：失敗后的思考
後記  我們為什麼要讀唐詩

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