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老中醫教你胃腸病調養之道

  • 作者：編者:謝文英|責編:聶媛媛//黃軒
  • 出版社：安徽科技
  • ISBN：9787533779245
  • 出版日期：2019/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：276
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    本書綜合曆代養生經典和養生名家的理論，從傳統中醫角度，詳細介紹了胃腸病的中醫治療、護理知識以及常見胃腸病的病因、臨床表現、中醫治法、生活調養等方面內容，內容翔實具體，讓讀者在了解中醫養生之道的同時，切身體會胃病「三分治，七分養」的重要性，是一本不可多得的大眾可行的胃腸病日常調養書。
作者介紹
編者:謝文英|責編:聶媛媛//黃軒
目錄
第一章 懂胃腸才能養胃腸，有常識有健康
  胃腸，人體健康的動力源
  軍中后「胃」，必護「糧倉」
  消化液，營養轉化的第一「催化劑」
  闌尾，說切就切可不行
  胃腸年齡知多少，警惕早衰保健康
  中醫談脾胃病的幾大「罪魁禍首
  中醫辨證分型治胃腸疾病療效更好
  胃腸不健康，多種疾病偏找「低免疫力」
第二章 上醫治未病，胃腸預警別馬虎
  中醫診療，及早看出胃腸道疾病
  胃腸的各種聲音，你知道在提示什麼嗎
  一吃胃就脹，補胃陰去虛熱
  吃飯不香，警惕胃腸健康「閃紅燈」
  吃不下飯，當胃腸疾病找上你
  嘔血，及時確診對症治療
  噁心嘔吐，非孕期出現不可小覷
  口乾口苦喜生冷是胃熱證，胃火、腸火一同泄
  腹部常有墜脹感，中氣下陷要補陽
  大便不成形，寒濕脾虛早驅寒
  便血，提高警惕早確診
  胃部隱痛防氣虛，補氣養胃保健康
  身體容易出血屬脾不統血，止血更要補血
  疲倦體乏屬脾胃濕熱，應健脾祛濕除積熱
第三章 胃腸疾病的危害，你究竟了解多少
  便秘不可小覷，對身心傷害極大
  腹瀉，不一定是病，可能危及生命
  痢疾最容易侵擾兒童
  胃炎，這病實在太普遍
  胃潰瘍，胃黏膜的「自我消化」
  胃出血、胃穿孔，生命安全受威脅
  十二指腸潰瘍，早發現、早治療
  胃癌，胃腸疾病中的第一殺手
  闌尾炎，痛起來真要命
  慢性結腸炎易複發，小心引發癌症
  腸易激綜合征，壓力過大引發腸道「抗議」
  直腸癌，最有治愈可能的癌症
……
第四章 養成飲食好習慣，就是對胃腸最大的呵護
第五章 日常養胃食物一覽表，保證健康不能少
第六章 食療勝似葯，常見胃腸病食療方
第七章 簡單中藥材，平價中藥養好胃腸
第八章 胃腸調養中藥方，老中醫教你治愈胃腸病
第九章 身體自帶「藥房」，經穴調養保胃腸
第十章 小運動、好心情，讓胃腸更有活力
附錄：中醫胃腸病辨證中藥方精選

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