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大學生職業生涯規劃(微課版第2版雙色印刷高等職業院校新形態通識教育系列教材)

  • 作者：編者:王仁偉//賈杏|責編:陶友亭
  • 出版社：人民郵電
  • ISBN：9787115657077
  • 出版日期：2025/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：184
人民幣：RMB 45 元      售價：元
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內容大鋼
    本書圍繞大學生職業生涯規劃需要具備的知識、素質、能力等內容進行編寫，旨在引導大學生樹立正確的職業觀念和職業理想，並進行科學、合理的職業生涯規劃。全書內容包括大學生職業生涯規劃概述、自我認知與職業匹配、職業信息搜集與分析、職業決策與規劃設計、大學生求職準備、求職心理調適與職業適應、求職權益與個人權益維護、數字素養與能力發展、全國大學生職業規劃大賽。
    本書可作為高職院校「大學生職業生涯規劃」課程的教材使用，也可供有志於規劃自己職業生涯的廣大讀者參考。
作者介紹
編者:王仁偉//賈杏|責編:陶友亭
目錄
第一章  大學生職業生涯規劃概述
  第一節  職業生涯與職業生涯規劃
    一、認識職業生涯與職業生涯規劃
    二、大學生進行職業生涯規劃的意義
    三、職業生涯規劃的原則
    四、職業生涯規劃的基本步驟
  第二節  職業生涯規劃的指導理論
    一、帕森斯的特質因素論
    二、格林豪斯的職業生涯發展理論
    三、舒伯職業生涯發展論
    四、克朗伯茲的職業決策社會學習理論
    五、認知信息加工理論
  第三節  大學生職業意識與職業理想
    一、認識職業意識與職業理想
    二、培養職業意識
    三、樹立職業理想
  第四節  課後練習
第二章  自我認知與職業匹配
  第一節  認識自我
    一、經驗法
    二、櫥窗分析法
    三、測評法
  第二節  興趣與職業
    一、興趣與職業興趣
    二、霍蘭德職業興趣理論
    三、了解自己的職業興趣
    四、處理興趣與現實的衝突
  第三節  性格與職業
    一、性格與職業性格
    二、性格類型與職業定位
    三、了解自己的性格
    四、處理性格與現實的衝突
  第四節  能力與職業
    一、認識能力
    二、能力與技能
    三、能力與職業的匹配
    四、提升自己的能力
  第五節  價值觀與職業
    一、價值觀與職業價值觀
    二、職業價值觀與職業選擇
    三、了解自己的職業價值觀
    四、處理價值觀與現實的衝突
  第六節  課後練習
第三章  職業信息搜集與分析
  第一節  認識職業信息
    一、產業、行業、企業、職業的類型
    二、行業、職業發展與趨勢
大學生職業生涯規劃（微課版）（第2版）
    三、學科門類與專業分類
    四、專業與職業的關係

  第二節  獲取職業信息的渠道
    一、利用網路資源獲取信息
    二、參與線上活動獲取信息
    三、通過人際關係網路獲取信息
  第三節  整理並分析職業信息
    一、篩選職業信息
    二、整理職業信息
    三、分析職業信息
  第四節  課後練習
第四章  職業決策與規劃設計
  第一節  認識職業決策
    一、什麼是職業決策
    二、職業決策的類型
    三、了解自己的職業決策類型
  第二節  職業決策的方法
    一、「5W」法
    二、SWOT分析法
    三、CASVE循環
    四、決策平衡單
  第三節  職業生涯規劃設計
    一、設立職業生涯目標
    二、明確職業發展路徑
    三、編製職業規劃設計方案
    三、管理職業規劃設計方案
  第四節  課後練習
第五章  大學生求職準備
  第一節  明確就業去向
    一、雙向選擇就業
    二、升學深造
    三、參加公務員考試
    四、國家項目就業
    五、自主創業
    六、靈活就業
  第二節  求職個人準備
    一、知識準備
    二、能力準備
    三、思想準備
    四、經費準備
    五、身體素質準備
  第三節  求職材料準備
    一、求職材料的內容
    二、求職材料的製作原則
    三、製作個人簡歷
    四、撰寫求職信
  第四節  求職技能準備
    一、筆試準備
    二、面試準備
    三、求職禮儀
  第五節  課後練習
第六章  求職心理調適與職業適應

  第一節  求職心理及調適
    一、求職過程中常見的心理問題
    二、求職心理矛盾與心理誤區
    三、求職應具備的心理素質
    四、求職心理調適方法
    五、職場情商培養
  第二節  大學生職業角色轉變
    一、學生角色與職業角色
    二、大學生角色轉變方法
  第三節  大學生職業適應
    一、明尼蘇達工作適應理論
    二、影響大學生職業適應的因素
    三、大學生職業適應期的特徵
    四、大學生職業適應的方法
    五、大學生職業適應的技巧
  第四節  課後練習
第七章  求職權益與個人權益維護
  第一節  畢業生求職權益維護
    一、畢業生就業的權利與義務
    二、《就業協議書》
    三、勞動合同
    四、勞動爭議解決辦法
  第二節  畢業生個人權益維護
    一、預防侵害自身合法權益的行為
    二、維護自身合法權益
    三、遵守就業規範
  第三節  課後練習
第八章  數字素養與能力發展
  第一節  提升數字素養
    一、借助數字化技術獲取信息
    二、利用數字化技術處理信息
    三、通過數字化平台分享信息
  第二節  培養綜合能力與素養
    一、培養學習能力
    二、培養綜合能力
    三、提升職業素養
  第三節  課後練習
第九章  全國大學生職業規劃大賽
  第一節  大賽簡介
    一、大賽目標
    二、大賽內容
    三、組織機構
    四、大賽賽制
  第二節  大賽安排與要求
    一、賽程安排
    二、參賽要求
  第三節  賽道方案
    一、成長賽道方案
    二、就業賽道方案
  第四節  獲獎作品介紹

    一、『芯』火相傳，『智』控未來」
    二、與艾同行，為愛防艾
  第五節  課後練習

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