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正念戒毒臨床指南(基於循證依據的八周心理干預中國藥物濫用防治協會規範化培訓教材)

  • 作者:編者:廖艷輝|責編:石國華
  • 出版社:浙江大學
  • ISBN:9787308255905
  • 出版日期:2024/11/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:232
人民幣:RMB 68 元      售價:
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內容大鋼
    本書既是一本培訓教材,也是一本科普讀物,它以淺顯易懂的語言,向那些受到成癮折磨的患者介紹了正念的力量。正念,作為一種培養自我覺察和應對策略的心理技術,能夠幫助我們認識到內心的渴求,並學會以一種更加平和、理性的方式與之相處。
    書中不僅詳細闡述了成癮的機制和危害,更提供了基於循證醫學的八周心理干預方案。從了解成癮與渴求,到學習如何為渴求留出空間,再到最終的長期應對渴求,戰勝渴求,每一周的課程都是一次深入的心靈之旅。通過這些練習,讀者將逐步學會如何運用正念來緩解渴求,預防復吸,最終達到戒除成癮的目的。

作者介紹
編者:廖艷輝|責編:石國華
    廖艷輝,女,1981年出生於湖南瀏陽,醫學博士,精神科醫師,研究員,博士生導師,浙江大學「百人計劃(臨床醫學)」,簡訊戒煙(「快樂戒煙,Happy Quit)研究項目負責人。主要從事物質成癮(包括煙、酒、毒品)的病理生理機制研究和臨床治療工作。目前最主要的研究是戒煙,包括簡訊戒煙、微信戒煙(「我們聊天、我們戒煙,WeChat WeQuit)、認知行為治療(CBT)、正念認知行為治療幫助戒煙。     讀博期間在芝加哥大學和劍橋大學留學。2010年博士畢業后留在中南大學湘雅二醫院工作。2014—2015年在霍普金斯大學公共衛生學院全球控煙研究所學習。2015—2017年在加州大學洛杉礬分校做博士后工作,工作內容主要包括尼古丁成癮的分子影像學研究、正念學習與應用。2017—2019年回到中南大學湘雅二醫院工作。目前在浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院精神衛生科工作。     以第一/通訊作者身份發表30多篇論文,包括20多篇英文論文,其中3篇SCI論文影響因子超過10分。榮獲全國優秀博士學位論文提名獎、國家發明1項。主持8個課題項目,包括:國家自然科學基金2項,美國中華醫學會(CMB)課題1項,2017年榮獲全球競爭性戒煙項目「The Global Research Awards for Nicotine Dependence(GRAND)」。兼任中國醫師協會精神科醫師分會青年委員副主任、中華醫學會心身醫學分會成癮學組學術秘書、《國際精神病學雜誌》青年編委、Asian College of Neuropsychopharmacology成員。

目錄
第一部分 課程安排
  第一周 了解成癮與渴求
  第二周 為渴求留出空間
  第三周 分離渴求
  第四周 正念馴服渴求
  第五周 與渴求交朋友
  第六周 清理應對渴求的障礙物
  第七周 尋找應對渴求的支持
  第八周 長期應對渴求
第二部分 正念戒毒八周干預的臨床研究
  臨床研究1 正念戒毒八周干預的隨機對照試驗
  臨床研究2 正念戒毒的焦點小組研究
附 錄 臨床研究所用問卷及其評分標準
參考文獻

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