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女性能量覺醒(從平凡走向卓越)

  • 作者：白小白|責編:梁一鵬
  • 出版社：機械工業
  • ISBN：9787111768371
  • 出版日期：2024/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：240
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是一本專為職業女性打造的自我成長指南。書中深入探討了女性在職場中的能量狀態，揭示了影響女性發展的內外因素，幵提供了實用的策略幫助女性提升能量、構建人脈、做出高效決策，進而實現內外平衡。結合新時代女性的特點，作者提出了女性轉型與超越的全局智慧，鼓勵女性發掘自身潛力，實現自我覺醒。
作者介紹
白小白|責編:梁一鵬
    白小白，女性生涯發展專家，路路女性生涯學苑創始人，國際教練聯合會（ICF），專業認證教練（PCC），教練、咨詢時長超過2500小時。暢銷書《活出精彩——媽媽的職業規劃應該這樣做》作者。第七屆噹噹年度影響力作家。《中國培訓》雜誌封面人物。「女性生涯幸福通關地圖」版權課所有者。品牌投資人。
目錄
自序
第一章  追本溯源：破解女性發展的能量密碼
  第一節  揭開女性能量的神秘面紗
  第二節  霍金斯能量表與女性成長的深度解析
  第三節  職業女性：在挑戰中綻放獨特的光彩
  第四節  探尋抑制女性能量的五大「隱形殺手」
  第五節  精確評估：揭秘你的能量狀態
第二章  直面挑戰：解讀職業女性低能量之謎
  第一節  深入剖析五種常見的「害怕」情緒
  第二節  揭示影響女性職業發展的八種低能量狀態
  第三節  低能量職場人面臨的四種困境
  第四節  低能量情緒對身心健康的隱秘侵襲
第三章  能量升級：職場與人際關係的成功策略
  第一節  從內而外，逐步喚醒你的內在能量
  第二節  全面滋養：積極心理營養的吸收與運用
  第三節  主動溝通：構建高效人脈網路的秘訣
  第四節  高效決策與創新思維：推動職場卓越表現
第四章  轉型與超越：新時代女性的全局智慧
  第一節  觀局：洞察新時代女性的全方位視野
  第二節  錨定：重新定義人生，實現內外幸福平衡
  第三節  啟動：高能量女性的五大轉型策略
  第四節  加速：發掘並整合你的隱藏資源
  第五節  循環：利用正向反饋驅動持續增長
第五章  綻放真我：高能量女性的覺醒之旅
  第一節  涅槃重生：從低谷中逆襲
  第二節  明確目標：向更高層級躍進
  第三節  人生躍遷：左手專業右手商業
  第四節  共融共生：從個體奮鬥到家族繁榮
參考文獻

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