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甘於平凡的勇氣/阿德勒心理學系列

作者：(日)岸見一郎|責編:馬曉娜|譯者:宋剛
出版社：人民郵電
ISBN：9787115649676

出版日期：2024/10/01
裝幀：平裝
頁數：174

人民幣：RMB 45 元售價：元

內容大鋼

    生而為人最大的勇氣是，做真實平凡的自己，而不是成為別人眼中優秀正確的你。
    你是否在夜深人靜時，懷疑自己的價值？
    你是否為了活成別人期待的樣子而身心俱疲？
    有且僅有一次的人生，你為什麼活得這麼辛苦？
    在職場的競爭中，你害怕自己不夠優秀，擔心被他人超越。在人際交往中，你感到自己被邊緣化，害怕不被接納，害怕孤獨。你渴望得到認可，渴望站在聚光燈下，卻又害怕失敗和被評判。阿德勒心理學無疑是一劑心靈良藥，照亮了無數當代人的心靈夜空。
    《甘於平凡的勇氣》這本書，是阿德勒思想的簡明解讀與應用。在日本長銷30年，累銷28萬冊。岸見一郎用平實的語言、穿插生活實例與哲學故事，解說阿德勒心理學要點，從信念到行動，啟發你走上獨立與自由之路。
    它告訴你，勇氣，是一個人幸福的根基。擁有甘於平凡的勇氣，是一個人所有勇氣的核心。
    做真實平凡的自己，不必活在他人的期待之下，著眼當下，活出覺醒又自由的人生。
    它帶你，褪去浮華，回歸本真，回歸自我，找到人之為人的本質，從平凡中汲取力量，開出絢爛的花。大至人生志業，小至親子對話，讓你心煩意亂的任何煩惱都可以讀本書找到內心的天平和應對方式。
    生活不必華麗，勇氣無須張揚。
    真正的勇氣不是向外界尋求認可，而是在內心深處接受真實的自己，並從此清醒而勇敢地活。

作者介紹

(日)岸見一郎|責編:馬曉娜|譯者:宋剛

第一章  阿德勒是誰
  阿德勒的生平
  決定成為一名醫生
  對政治話題的興趣與婚姻
  與弗洛伊德的相遇與決裂
  個體心理學的誕生
  作為軍醫參戰
  對教育的興趣
  前往美國
  去世
  阿德勒心理學及其發展
  阿德勒的性格
  阿德勒的著作
  阿德勒的英語
第二章  育兒與教育
第三章  橫向關係與健康人格
第四章  目的論與課題分離
第五章  探尋人生的意義
後記

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