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漫畫趣味時間管理啟蒙書(普及版)/兒童趣味百科

  • 作者：編者:孫靜|責編:梁琰
  • 出版社：長江
  • ISBN：9787549297320
  • 出版日期：2024/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：60
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    本冊圖書含有生活有規律、養成好習慣、每天有計劃、改掉壞習慣、做事有條理、勞逸要結合、時間會安排、學習更高效等板塊，是一本可以幫助孩子學會時間管理和自我管理的優質圖書。本書精選孩子在時間管理方面常見的問題，如怎樣制定學習計劃？考試周來了怎麼辦？總想要看電視怎麼辦？怎樣做才能不被父母催促？針對這些問題提出了科學合理的建議。本書可以幫助孩子發現拖延、懶惰背後的原因，樹立清晰明確的目標，認識時間的重要性，提高學習和做事的效率。
作者介紹
編者:孫靜|責編:梁琰
目錄
生活有規律
  怎樣才能做到生活有規律？
  有規律的生活就是像機器人一樣生活嗎？
  為什麼要在固定的時間做固定的事？
  為什麼說任何事情都有它的黃金時間？
  為什麼要按時睡覺？
  為什麼周末也不能睡懶覺？
  為什麼有的人晚上更精神？
  如何調節生物鍾？
  熬夜有哪些危害？
  為什麼要按時吃飯？
每天有計劃
  制訂計劃有什麼好處？
  怎樣給自己制定合理的目標？
  怎樣根據目標制訂計劃？
  做每一件事都需要計劃嗎？
  怎樣制訂學習計劃？
  為什麼要制訂短期計劃？
  怎樣做才能讓計劃順利完成？
  如何過一個充實的周末？，
  考試周來了怎麼辦？
  如何更好地規劃和利用長假？
  制訂計劃時應該如何取捨？
  為什麼不能把日程安排得太滿？
  計劃制訂后就不能改動了嗎？
  執行計劃有速度沒質量怎麼辦？
養成好習慣
  怎樣做一個自律的人？
  為什麼要早晚刷牙？
  勤洗澡、勤洗頭為什麼很重要？
  為什麼要勤剪指甲？
  我們為什麼要守時？
  使用備忘錄有什麼好處？
  為什麼要按時完成作業？
  做完試卷后該怎麼檢查？
  我們為什麼要做家務？
  為什麼要自己的事情自己做？
  寫日記有什麼好處？
  為什麼要今日事今日畢？
  為什麼要制訂學習計劃？
  為什麼要堅持體育鍛煉？
改掉壞習慣
  怎樣才能不賴床？
  如何避免熬夜？
  經常遲到怎麼辦？
  做作業總是拖拖拉拉怎麼辦？
  總想看電視怎麼辦？
  如何戒掉「網路遊戲癮」？
  總想上網怎麼辦？
  怎麼改掉粗心大意的毛病？

  做事猶豫不決該怎麼克服？
  過分追求完美也會浪費時間嗎？
  做事總是慢吞吞的怎麼辦？
  做事只有三分鐘熱度怎麼辦？
  怎樣做才能避免上課走神？
  怎樣做才能不被父母催促？
做事有條理
  怎樣做才能讓自己不瞎忙活？
  我們為什麼要製作任務清單？
  如何將大目標分解成小任務？
  怎樣區分事情的輕重緩急？
  怎樣給每項任務設置合理的時間？
  我們一定要嚴格按照順序來做事嗎？
  為什麼事情完成後要及時總結？
  認真做事能節約時間嗎？
  為什麼做好收納整理也能節約時間？
  付出的時間越多，越容易成功嗎？
  上學前我們應該做好哪些準備？
  為什麼我總是想一出是一出？
  如何進行合理的團隊分工？
  事先收集隊員的想法會浪費時間嗎？
時間會安排
  什麼是自主時間？
  為什麼我總覺得時間不夠用？
  什麼是「番茄工作法」？
  為什麼要設置最後期限？
  倒計時有什麼好處？
  如何擺脫無聊的困擾？
  如何利用零碎時間？
  統籌安排就是三心二意嗎？
  怎樣避免干擾？
  為什麼我們要學會說「不」？
  怎樣合理安排玩耍時間？
  一玩起來就忘了時間怎麼辦？
  瑣事太多怎麼辦？
  興趣班太多了怎麼辦？
勞逸要結合
  怎樣做才是勞逸結合？
  如何過好課間十分鐘？
  我們為什麼要培養興趣愛好？
  為什麼選擇恰當的休息方式很重要？
  為什麼不能長時間連續學習？
  為什麼要參加研學活動？
  我們為什麼要出去旅行？
  我們可以一邊聽音樂一邊寫作業嗎？
  為什麼運動要適量？
  交替學習也是一種勞逸結合嗎？
學習更高效
  早讀應該怎麼讀？
  為什麼要重視課前預習？

  怎樣上課更高效？
  怎樣才能做到上課不講話？
  怎樣又快又好地完成作業？
  怎樣複習更有效？
  有問題為什麼要馬上解決？
  為什麼要在精力好的時候學習？
  為什麼不要「慢慢學」？
  怎樣提高學習興趣？
  怎樣保持上進心？
  怎樣保持專註力？
  如何營造良好的學習氛圍？
  等待的時間應該怎麼利用？

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