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鏡觀女人

作者：于芳|責編:韓福娜//于志傑
出版社：遼寧師大
ISBN：9787565241437

出版日期：2024/01/01
裝幀：平裝
頁數：183

人民幣：RMB 68 元售價：元

內容大鋼

本書分為「鏡中有你」「鏡中有我」「鏡中有她」三部分。第一部分通過真實的故事幫助讀者看到和感受到「我們有過的傷痛別人也有過，我們無法走出去的心靈泥潭、我們面對的困惑很多人都經歷過」；第二部分通過對人心理髮展的普遍規律的探討告訴讀者「自己的人生還可以這樣」；第三部分向讀者展示女人不同的人生態度，或許可以帶給讀者更多關於人生問題的啟迪。

作者介紹

于芳|責編:韓福娜//于志傑
于芳，1980年生於吉林長春，2005年起從事教育、藝術、投資等相關工作至今，2012年擔任長春大學旅遊學院校長、董事長、特聘教授。多年來致力於當代女性身、心、靈全領域研究實踐，構建了當代女性內外自治與內外自洽的獨特視界。

第一部分  鏡中有你
  1.難以釐清的親密關係
    1.1  完美形象
    1.2  閨蜜
    1.3  「全職太太」的吶喊
  2.愛恨交加的親子關係
    2.1  可憐的「問題」孩子
    2.2  並非所有父母都有個「父母」的樣子
    2.3  這是我的家
  3.混沌模糊的自我認知
    3.1  單身、丁克、三口之家
    3.2  女人的「買買買」
    3.3  我的事業我的家
第二部分  鏡中有我
  4.我
    4.1  了解自我基本特質
    4.2  了解人心理髮展的基本規律
    4.3  了解冰山下的我
    4.4  了解家庭系統中的我
  5.我的心理機制
    5.1  心理機制的形成
    5.2  心理機制的特性
    5.3  心理機制的重構
  6.我的心理邊界
    6.1  心理邊界的形成
    6.2  心理邊界的發展與調整
    6.3  如何建立和維繫自己良好的心理邊界
  7.我的心理成長
    7.1  心理成長的標誌
    7.2  心理成長的實現路徑
第三部分  鏡中有她
  8.聽她們說
    8.1  「每個人一生中都需要有一些堅持的東西」
    8.2  「要有一種積極向上的心態」
    8.3  「選擇遵從自己的內心」
    8.4  「把當下事做好，美好的事情就在不遠的前方等著你」
    8.5  「堅定勇敢地走在追求自己幸福的路上」
後記：每個女人都可以擁有自己想要的人生

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