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複原力(心理抗逆力)/日耳曼通識譯叢

  • 作者:(德國)麗貝卡·伯姆|責編:王建//樊鈺|譯者:陳依慧
  • 出版社:上海三聯
  • ISBN:9787542686176
  • 出版日期:2024/09/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:174
人民幣:RMB 29.8 元      售價:
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內容大鋼
    每個人在生活中都會經歷壓力、危機、失敗、痛苦和創傷,但是在處理和應對這些問題的方式上,人與人之間有很大的不同。本書探討的主要內容便是,為什麼有些人的複原力比其他人強,以及人們該如何加強自己的心理素質。

作者介紹
(德國)麗貝卡·伯姆|責編:王建//樊鈺|譯者:陳依慧

目錄
第一章  定義和分類
第二章  壓力
第三章  衡量複原力
第四章  什麼影響了我們的複原力
第五章  提高複原力的策略
結語
註釋及參考文獻
譯名對照表

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