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私人邏輯(打開心鎖找到你的內在珍寶)

  • 作者：(美)琳·洛特//芭芭拉·曼登霍爾//王瑩|責編:周楊|譯者:楊華京//王瑩|繪畫:遲到
  • 出版社：北京聯合
  • ISBN：9787559676986
  • 出版日期：2024/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：125
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    本書教給讀者如何運用童年記憶、發現自己的私人邏輯，通過擁抱內在小孩來改變人生種種不如意的行為方式。書中通過14個人遇到的14種不同的人生困境，介紹了具體解決方法。我們太多人終其一生都在尋找答案，期待他人能夠幫助我們、指引我們，卻未曾意識到我們守著滿箱的珍寶——童年記憶便是我們最珍貴的財富，裡面蘊藏著無窮的寶藏和未來生活的路線圖。我們在成年生活中所遭遇的重重困境，緣起便是我們的童年經歷。我們的記憶始終在警醒著我們，讓我們盡可能地去規避傷害，抑或是鼓勵我們，繼續運用某一特定的思維或者行為模式來度過人生。如果無法覺察我們在童年時期所做出的種種決定並把握主動權，我們就無法改變童年時的人生決定。
作者介紹
(美)琳·洛特//芭芭拉·曼登霍爾//王瑩|責編:周楊|譯者:楊華京//王瑩|繪畫:遲到
目錄
序言  揭示過去，理解現在，創造不同的未來
第一章  發現你的內在小孩
第二章  塔瑪拉：維持無懈可擊的「乖乖女」形象
第三章  凱特：與身體形象的鬥爭
第四章  碧琳達：退休后的人生
第五章  莫莉：與合夥人的決裂
第六章  安妮：我們是否應該離婚？
第七章  雪莉：與同事陷入了權力之爭
第八章  凱西：管理過細的代價
第九章  凱倫：學會以鼓勵的態度對待自我和他人
第十章  哈利：處理尷尬和羞愧的情緒
第十一章  魯迪：我準備好做父親了嗎？
第十二章  羅里：我是不是也在走向失智？
第十三章  瑪格麗特：突如其來的工作變故
第十四章  吉娜：等待真命天子
結語

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