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戰勝負能量(陪你的悲傷坐一坐)

  • 作者：編者:宜忍|責編:林啟
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787522915944
  • 出版日期：2024/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：205
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    人的一生總會遇到些坎坷，如果不能把控自己的內心，被負能量侵蝕，那麼痛苦和悲傷就會佔據我們的生活，人生也就失去了陽光和快樂。
    本書從心理學的角度出發，用樸實的語言幫助我們進行心靈歸位。一個人只有戰勝負能量，才能做到積極陽光、內心強大，才能真正無所畏懼，成為生活的強者、人生的贏家。書中深入淺出地介紹了成為內心強大的人的秘訣，引導廣大讀者把智慧融進生活里，把悲傷留在回憶里，珍惜當下的生活，擁抱美好的未來。
作者介紹
編者:宜忍|責編:林啟
目錄
第01章  適應人生的不公平，我們成長的必修課
  大智若愚是真正的智慧
  識別並遠離內心陰暗的人
  培養將不幸轉化為幸運的能力
  可以吃虧，但不要任人拿捏
第02章  執著于夢想，讓你的人生不平凡
  全力以赴去追尋夢想
  夢想可以被嘲笑，但絕不能放棄
  有浪漫的心，就有浪漫的生活
  執著于夢想，必然能夠成就夢想
第03章  積累人脈資源，成功不能只靠一個人
  用真心換真情
  提前為自己儲備人脈資源
  朋友是一種人脈資源
  朋友的幫助讓你收穫倍增
  讓自己成為有價值的人
第04章  你在猶豫中放棄，別人卻在行動中成功
  想一千次不如真正做一次
  高效的行動才能改變現有的處境
  全力以赴去拼搏
  瞻前顧後只會錯失良機
  邊行動邊思考
第05章  經歷痛苦和折磨，你會強大和明澈
  對手是讓你變得更強的人
  人生需要忍耐的磨礪
  根據生存規則來改變自己
  前進的道路一定會有泥濘
  調整好心態，去接受一切可能
第06章  努力不一定會成功，但一定有收穫
  永遠不要放縱自己
  做一個為了美好的明天而勤奮努力的人
  以勤補拙，迎來美好
  別放棄提升和完善自己
  做一個有責任感的人
  收穫之前需要辛勤耕耘
第07章  提升自己的價值，成就最好的自己
  定期整理自己的內心
  不斷提升自己，才能不被夢想拋棄
  點滴的努力，讓你變成不一樣的自己
  提升自己的價值，讓自己更有競爭力
  足夠努力才能遇見最好的自己
第08章  面對逆境多點勇氣，困難之中尋找生機
  笑著面對挫折和苦難
  逆境之中也有生機
  從人生的磨礪中獲得勇氣
  沒有心到達不了的地方
  堅持到苦難先認輸
第09章  擺脫負面能量，用樂觀開啟美好的生活
  用理智戰勝恐懼
  靜下心來，思考人生

  始終對生活心懷希望
  少些抑鬱，多些樂觀
  別被憤怒影響判斷
  保持冷靜，不被負面情緒影響
第10章  先學會放下，懂得感恩才能收穫更多
  感恩帶給你苦難的人
  學會原諒，才能永遠向陽
  願意放下，才能拿起更多
  人生應該多點寬容
第11章  知道目標在哪，就沒有障礙能夠阻攔你
  真正的人生從踏上夢想之路開始
  確立目標，著手為未來做打算
  堅定地向著心之所向前進
  發揮自己的優勢，找准自己的賽道
  始終懷揣目標才能走得夠遠
參考文獻

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