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40歲是新的20歲

  • 作者：少女貓|責編:郭麗芳//周藝
  • 出版社：民主與建設
  • ISBN：9787513945561
  • 出版日期：2024/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：222
人民幣：RMB 52 元      售價：元
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內容大鋼
    大多數人認為40歲重新開始已為時已晚，但如果100歲對應的時間是晚上12點，那麼40歲就是上午9點，你的人生正處於太陽上升時分。40歲，正是適合拼的年紀，面向太陽出發吧！就算是40歲的出發，也為時未晚，本書會給你重新開始的力量。
作者介紹
少女貓|責編:郭麗芳//周藝
    少女貓，熱愛文字，熱愛生活，善於發現生活中的小美好。理性思考，感性生活的實踐者。
目錄
第一章  說什麼中年危機，40歲是新的20歲
  人到四十不得已，難道只能認命嗎
  在40歲尋找意義，如何做到破裂式成長
  臨時人格必須消亡，成熟人格才能誕生
  別讓目標感迷失，為往後餘生負起責任
  逆風起兮雲飛揚，下半場，我們翻盤
第二章  噢，不，你才油膩！40歲可以光芒萬丈
  形象不是指長相，優秀可以碾壓顏值
  穿得合適，比穿得奢侈更重要
  時尚，就是讓普通的日常變得不平常
  如果你個子矮，就讓自己站高點
  假如不好看，就讓自己活得有特色
  將氣場拉滿，讓形象光彩照人
第三章  擺脫困局的極簡自律，莫讓40歲奔跑在舒適區
  躺平：得過且過的荒謬思維
  瓶頸的本質，是思維與習慣的固化
  經驗不靠譜，靠譜的是規劃與實踐
  別輕易放過自己，自律才是內卷的根本優勢
  屢戰屢敗的下一站，是學會如何觸底反彈
  所謂出路，就是選擇一條適合自己發展的路
第四章  向外精進自己，40歲皆有可能
  內向者的逆襲：以一種特別的方式打開格局
  停滯不前的背後，是你對自我營銷的不甚了了
  效率之外：怎樣讓工作效果超出預期
  見識打開了，格局也就上了一個層次
  認知能夠突圍，賺錢是遲早的事情
第五章  摒棄無用社交，40歲努力讓有效關係加速流動
  每一份關係對你來說可能都有用武之地
  40歲要會創造欣賞：演技是怎樣煉成的
  提供有效價值，讓優秀的人主動靠近你
  鈍感力，為人處世中的難得糊塗
  擺脫之前的社恐，不停結識讓自己更厲害的人
第六章  財富自由要靠思維通透，40歲以後學會讓銀子滾雪球
  收入與支出，如何拿捏平衡比
  抓住幾大要點，保險也要買得保險
  順勢而為，普通家庭的理財投資策略
  逆向創富邏輯：往人跡罕至的地方走
  「1＋1＞2」，和互補型合夥人共同創業
第七章  半熟家庭的傷痛與療愈，40歲別放棄敢愛敢恨的自己
  同床共枕然而置身事外，愛情也要同理心
  愛情一直在變化，但你別讓它物化
  老夫老妻，浪漫其實可以很容易
  把心裡的慾望約束在合理的地方
  別和孩子較勁，叛逆其實是你把方法搞錯了
  40歲了，難道還沒有學會如何和父母相處嗎
第八章  向內安頓自己，允許一切發生，40歲學會與不確定周旋到底
  既然如此那就如此，過好一個說了不算的人生
  及時止損，在兩難中做出最優選擇
  圓滿就是一個悖論，但要對得起你吃過的苦
  不要糾結于過往，餘生都是美好時光

  40歲學會隱忍，總有一天是你的良辰美景
第九章  健康不走彎路，40歲以後，靠細節打造身體
  40歲年紀輕輕，避免壯志未酬，提前老態龍鍾
  過勞不分年齡，年輕也要警鐘長鳴
  重拾兒時的作息表，生活務必規律
  輕點卷，將自己從工作的高壓力與緊張感中釋放出來
  妥帖的休閑與愛好，是保證身心愉悅的基調
  有一種省錢的療愈，叫舌尖上的健康

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