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屢見屢鮮(在習慣化的日常之外)

  • 作者:(英)塔利·沙羅特//(美)卡斯·R.桑斯坦|責編:李淑寒//張馨元|譯者:賈擁民
  • 出版社:中信
  • ISBN:9787521767773
  • 出版日期:2024/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:284
人民幣:RMB 69 元      售價:
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內容大鋼
    人類的適應力是一把雙刃劍,既幫助人類不斷適應新的環境,成功地生存和延續,同時又使人們如同溫水裡的青蛙,逐漸適應惡化的情況,喪失行動力和競爭力,對即將到來的危險渾然不知。
    哈佛大學行為經濟學教授凱斯·桑斯坦、紐約大學心理學及神經學博士塔莉·沙羅特綜合神經科學、心理學和經濟學成果和方法,深入研究了人類的適應力,指出了適應力的運行機制,揭開了「適應力偏好」這一心理陷阱,分析了廣泛存在於社會生活各個方面的適應力陷阱的情況,如為什麼會有受害者長期處在虐待關係中,卻不逃離;為什麼步入中年後許多人都有更為嚴重的焦慮感和不幸福感;為什麼在一家公司工作得越久,對不合理或低效率的情況就更能接受……
    本書將介紹心理學、神經科學和行為經濟學的最新研究,通過現實生活中的故事和案例來闡明科學,使讀者更好地認識自己、理解周圍的環境;同時,本書還為商業環境下如何擺脫職業生活中的倦怠感和錯誤決策提供建議,探討企業如何通過靈活的變革來保持活力,提升競爭力;此外,本書也為緊迫的嚴肅議題——結構性不公、種族歧視、性別偏見、環境污染等提出了解決的方法。

作者介紹
(英)塔利·沙羅特//(美)卡斯·R.桑斯坦|責編:李淑寒//張馨元|譯者:賈擁民

目錄
推薦序  這也將會過去/萬維鋼
導言  我們為何總能習慣一切,為何不應習慣一切
  習慣化是如何開始的,又將去往何方
第一部分  幸福
  1  快樂:關於冰激凌、中年危機和一夫一妻制
    每天都吃冰激凌,會更快樂嗎?
    變化使稀鬆平常的事物重新閃耀
    中年危機是如何形成的
    冰箱和手錶vs海灘和音樂會
    當法國的巴黎變成愛達荷州的巴黎
    「探險家」和「獵人」
  2  變化:幸福和意義之外的第三種選擇
    豐富多彩的人生的價值
    變化永遠不夠
    把好的細嚼慢咽,把壞的囫圇吞下
  3  社交媒體:如何從技術導致的昏迷中醒來
    「如鯁在喉」的潔牙器
    如何中止壞的東西
    被社交媒體改變的適應水平
    戒斷的陷阱
    重要的是質量,而不是數量
  4  韌性:健康思維的關鍵因素
    過度咀嚼
    試著從「蟲子的視角」看問題
    日本皇后與大流行后焦慮
    一步一步來
第二部分  思考與信念
  5  創造力:克服思維的習慣化
    變化是怎樣啟動的
    放慢習慣化
    擺脫常規
  6  說謊:如何保證你的孩子不會長出一個長鼻子
    大腦對不誠實會變得習慣化
    當情緒消退
    「謊言政治學」
    善意的謊言是謊言嗎?
    把說謊行為扼殺在萌芽狀態
    真與假的邊界
  7  (錯誤)信息:如何讓人們相信(幾乎)任何事情
    越熟悉,越真實
    越容易,越真實
    重複、相信、傳播
    真話偏差
    鼓勵精確性
第三部分  健康與安全
  8  風險:瑞典人的「右行交通日」
    風險習慣化
    舊帽子,新帽子
    「搖晃一下」
    模擬災難

    風險習慣化的光明面
  9  環境:夏天,身在南方的你住到了養豬場邊上
    一切都是相對的
    每天洗0.7個澡
    如果青蛙還能跳,它就會跳
    溫暖還有更暖,炎熱還有更熱,直至燃燒
    順抖越來越少了
    採用儀錶飛行規則,擁棄目視飛行規則
第四部分  社會
  10  進步:打破低預期值的枷鎖
    身披枷鎖的女性
    驚訝!
    低預期
    打破枷鎖
  11  歧視:「溫文爾雅的猶太人」與穿迷你裙的科學家
    「溫文爾雅的猶太人」
    設身處地的重要性
    去習慣化先驅
    因偏差而驚訝
  12  暴政:毀滅性過程的漸進本質
    逐步擴大的災難
    日常生活的偽裝
    每一幕都比上一幕糟糕,但只是糟糕一點點
    習慣化有限度嗎?
  13  法律:如何紿痛苦定價?
    能力上的損害
  14  屢見屢鮮:去習慣化的未來
致謝
註釋
譯後記

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