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煤氣燈效應(擺脫精神控制療愈版)/治愈繫心理學系列

  • 作者：(美)艾米·馬洛-麥考伊|責編:鄭悠然|譯者:劉元
  • 出版社：中國人民大學
  • ISBN：9787300325941
  • 出版日期：2024/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：206
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    煤氣燈效應是一種心理和情感的虐待形式，會導致受害者質疑自己的實際情況、判斷、自我認知，以及在極端情況下質疑自己的神志狀態。煤氣燈效應施虐者會通過扭曲事實來操縱、迷惑並控制受害者。
    這不僅會影響受害者與朋友、家人、愛人、同事等的關係，還會影響與自己的關係，從而受到進一步的傷害。
    本書介紹了煤氣燈效應的影響、如何識別煤氣燈效應的跡象，以及康復的三個階段，陪伴受害者踏上療愈之旅，幫助受害者建立自尊、增強自信、建立邊界和更健康的關係。
作者介紹
(美)艾米·馬洛-麥考伊|責編:鄭悠然|譯者:劉元
目錄
第一部分  煤氣燈效應的影響
  第1章  什麼是煤氣燈效應
  第2章  煤氣燈效應施虐者
第二部分  階段性康復
  第3章  第一階段：承認和自我同情
  第4章  第二階段：建立自尊
  第5章  第三階段：建立邊界
第三部分  從創傷中康復
  第6章  自我照顧
  第7章  建立健康的關係
後記
譯者後記

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