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最好的年紀(快樂智慧地生活和老去)

  • 作者：(美)莫里·施瓦茨|編者:(美)羅布·施瓦茨|責編:許艷輝|譯者:陳曉穎
  • 出版社：中信
  • ISBN：9787521764253
  • 出版日期：2024/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：253
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    「晚年可能是人生最好的階段，也可能是人生最壞的階段，究竟結果如何，完全取決於我們的態度和行動。」布蘭迪斯大學社會心理學教授莫里·施瓦茨認為，晚年生活雖然可能充滿挑戰，但也是每個人一生中最美好、最有價值的時光。
    《相約星期二》令莫里的傳奇故事為全球讀者所熟知，帶來無數感動和力量。在這部其人生最後的作品中，他將自己的人生智慧傾囊相授，娓娓道來動人的老年故事、睿智的生活思考，與我們分享如何在生命將盡的憂愁與恐懼中撥雲見日，譜寫出生活的點點熱望。
    在這部飽含詩意和哲思的作品中，莫里為「恐老症」開出一劑良方，邀請我們走出自己的小天地，闖向更大的世界，探索未知、解鎖驚喜，抵達幸福的彼岸。莫里繪製了一張導航未來的路線圖，鼓勵我們接受生命的饋贈，大膽去愛、去創造、去體驗、去聯結，在衰退、失落和死亡的前景中找到意義和快樂。
    任何時候為自己的晚年做打算都不為過！《最好的年紀》不只是一本寫給老年人的晚年生活指南，更是寫給每一個普通人的生命之書。無論年齡幾何，我們都可以擁有無盡的活力、創造力和洞察力，活出最大的精彩。
作者介紹
(美)莫里·施瓦茨|編者:(美)羅布·施瓦茨|責編:許艷輝|譯者:陳曉穎
目錄
序言
前言
第一章  豁然開朗
第二章  平衡情緒
第三章  化解內心的矛盾
第四章  延展你的意識
第五章  擺脫年齡歧視
第六章  解答晚年的困惑
第七章  達成和解
第八章  安享晚年
第九章  成為更好的自己
後記
附錄

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