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長期主義者的101個基本

  • 作者：朱筍筍|責編:滕亞帆
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121475658
  • 出版日期：2024/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：259
人民幣：RMB 78 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是依據我的成長導師劍飛傳授的成長理念而總結出來的在學習和成長中應該遵循的「基本」原則，也是其撰寫的《時間增值：用有限創造無限》一書的延展。我有幸從2018年開始跟隨劍飛學習語寫和時間記錄，踐行其理念，因此有相對深入的思考。
    借著一次隨手翻閱松浦彌太郎的《100個基本》所產生的靈感，我開始撰寫本書，後來發現，這些內容不僅更貼近其他學習者的內心，也降低了剛接觸劍飛理念的人的學習成本，給了他們力量，驗證了個人成長屬於每一個普通人，任何人只要用心踐行這些「基本」，都能在時間的作用下有所成長。
    現在，這本書在劍飛和社群夥伴的支持與幫助下得以出版，讓更多人能學到這些對成長有幫助的理念，提高生活效率和質量，這是我的榮幸。
作者介紹
朱筍筍|責編:滕亞帆
目錄
第1章 全然相信地做事
  001 把事情做完，做完比開工更重要
  002 讓短期更短，讓長期更長
  003 通過讀書提前儲備未來的能力
  004 用「人-貨-場」商業模型做選擇
  005 做足練習，變難為易
  006 找到一件力所能及的事，將它做到極致
  007 在生存的基礎上求發展
  008 用有限創造無限
  009 習得把一件事做成的能力
  010 慢慢來，比較快
  011 第一次永遠不會是最好的，大不了搞砸
  012 沒有的，就去創造
  013 給自己的時間標價，讓時間更值錢
  014 沒有批評，只有改進
  015 寫作面牆，讀書面窗
  016 使用有效率的工具——鍵盤和雙拼
  017 賦予意義但不討論意義
  018 公布目標，是撬動目標達成的杠桿
  019 在計算好的時間成本內做事
  020 1秒進入狀態，銜接過去，穿越未來
  021 工具是思維的表達
  022 在保障生活的前提下發現「創業信號」，讓生活更自由
  023 生命中的每一個數據都值得改進
  024 將訓練技能和使用技能分開
  025 在大的框架中，填充行動細節
  第2 章做長期且重要的事
  026 投入時間做事，方可見更多細節
  027 付出等於收穫
  028 做好體力活
  029 想要就努力爭取
  030 相信自己擁有有錢人的腦袋
  031 選最難的事情去做，其他的事情順便就做成了
  032 利用環境，提前獲得未來的能力
  033 把看書當作單獨的項目去對待
  034 為了未來，早點兒付出代價
  035 發現並長久地應用自己的能力
  036 在無限中獲取有限
  037 現在做的事情很重要
  038 溫水煮青蛙是幸福的負產品，適度的壓力使人成才
  039 積極主動，未來會來得更早
  040 找一件幾乎可以在任何年齡都能做的事
  041 人挪活，享受變化的福利
  042 穩定是高手的特徵
  043 把能力變成使用技能
  044 創物之能，獲利其上
  045 行百里者半九十
  046 創造時間之外的影響力
  047 抓住個人發展的窗口期
  048 晚點兒成名是好事

  049 學會休息
  050 真誠地面對鏡頭和自己
第3章 行動引發行動
  051 輕鬆才能持久
  052 用必要的反覆閱讀指導實踐
  053 早起，開啟能量滿滿的一天
  054 高強度地培養底層習慣
  055 規劃與復盤，讓居家辦公比到崗辦公效率更高
  056 最有力的分享是轉化成實踐再分享
  057 用每天1%的時間做專註力訓練
  058 相信，才能見證「奇跡」
  059 穩定的細節控制是專業的體現
  060 好的計劃是在計劃變化之前，預想到可能的變化
  061 堅定的信念是目標達成的保證
  062 用系統支持個人發展
  063 目標是用來達成的，生活是用來踐行的
  064 提前尋找解決方案
  065 挑戰有一定難度的目標
  066 語言是生產力
  067 人生是可以規劃的
  068 有熱情的時候，多做一點兒
  069 構建夢想清單，做出最好的選擇
  070 重視才會有時間
  071 狀態是可以調整的
  072 假期的意義在於積累
  073 做量級，數量到位，理解到位
  074 花足夠多的時間賺錢
  075 專家不是做所有事的人，而是做細分領域事情的人
第4章 成為你想成為的人
  076 大量閱讀
  077 趕緊出書
  078 專業是一種確定性
  079 實踐一個道理而非聽一個道理
  080 讓成果更容易出成果
  081 比懶更糟糕的是用錯誤的方法勤奮地做
  082 每天過有規律的生活
  083 規則用來篩選適合的人
  084 向做到的人學習
  085 把每一次時空變化都當作重新創業
  086 用付費保護注意力
  087 踏踏實實經營人生
  088 給機會一個機會
  089 越動越聰明
  090 生活不是用來學習的，而是用來踐行的
  091 用人生20%的時間養活80%的時間
  092 真正的成長是已經看到更大的世界
  093 保持熱忱
  094 每天都在成長，階段性溢出
  095 不說問題，只說解決方案
  096 長期靠邏輯，短期靠憧憬

  097 事前推演，事中調整，事後復盤
  098 不管工作量有多大，都要建立在健康生活上
  099 給事情賦予期限
  100 做一個有吸引力的人
  101 一個人的落腳點永遠在自身

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