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哥布林模式(如何舒適生活擁抱不完美並在泥濘中茁壯成長)

  • 作者：(美)麥凱拉·柯伊爾|責編:朱小蘭|譯者:樊心然
  • 出版社：中譯
  • ISBN：9787500174639
  • 出版日期：2024/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：217
人民幣：RMB 69 元      售價：元
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內容大鋼
    我們都有過感覺疲憊、放棄完美、想要「放縱」的時候，現在我們給這種行為起了個名字。
    《牛津詞典》將「哥布林模式」（Goblin Mode）選為年度辭彙，用來形容那些「追求舒適，自主決定行為和飲食，不太在意個人衛生、健康狀況和吸引力，並且不在意取悅他人或給他們留下什麼印象」的人。這種模式的流行多少說明了一種集體精神狀態，我們正在用非傳統的方式來照顧自己。
    從這本書中，你會學習到如何將哥布林精神融入你的日常生活中。在這裡，你不必選擇！你可以了解你的哥布林內心渴望的所有奇怪愛好和非同尋常的興趣，擁抱那些曾被教導去忽略的東西好的東西、奇怪的東西、難搞的東西——它們都關乎人類本性。是時候重新掌舵自己的生活了！和內心的孩童一起，去創造並享受一個打破規範、更加包容、鬆弛有趣的世界吧。
作者介紹
(美)麥凱拉·柯伊爾|責編:朱小蘭|譯者:樊心然
目錄
引言
第一章  哥布林，就是我們自己
  誰能成為哥布林？
  為什麼是哥布林？
  哥布林巨星（受歡迎的哥布林）
  小心這些危險！
  哥布林生活的樣子
  哥布林守則
第二章  翻翻石頭
  大自然無處不在
  把自然帶回家
  不要忘記低頭看看
第三章  裝點你的小窩
  雜亂？我絕對有發言權
  你要收集些什麼
  展示出來
  「不用整理」的改變生活的魔力
  超越視覺
  拯救沒有園藝技能的哥布林
第四章  青蛙和蟾蜍是朋友
  尋找你的生物榜樣
  介紹一下：一些很酷的青蛙
  黏糊糊的明星
  蟲子夥伴
  照料和飼養這些生物
  與生物交流
第五章  哥布林市場
  如何在樹林和綠地上覓食
  九種你不知道可以吃的植物
  你的野生藥箱
  城市哥布林的覓食指南
  可食用和藥用的植物
第六章  哥布林的服飾
  重新思考你與衣服的關係
  穿上更舒適的衣服
  在溫暖的地方穿得舒適
  配飾是哥布林最好的朋友
  關於節儉的小提示
  享樂哥布林的節儉指南
  組織哥布林服裝交換活動
  修修補補再升級
  更多關於升級改造的想法
第七章  泥漿浴
  哥布林水療日
  沉溺的好處
  用來放鬆和學習的清涼氣味
  冥想
  培養一支哥布林隊伍
結語
譯後記

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