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我的孩子怎麼了/螢火蟲心理健康科普叢書

  • 作者:編者:李媛//劉紅梅//劉晨|責編:張旭
  • 出版社:成都時代
  • ISBN:9787546432120
  • 出版日期:2023/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:229
人民幣:RMB 48 元      售價:
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內容大鋼
    本書一共包括四個部分:第一部分從家長在養育孩子的過程中遇到的困難入手,介紹了關於心理咨詢的一些常識,告訴家長如何選擇靠譜的心理咨詢師,澄清了家長們關於心理咨詢的一些疑問。第二部分講解了抑鬱症相關基本知識,以及家長該如何幫助患抑鬱症的孩子。第三部分以案例形式呈現學生群體中常見的心理問題,涉及青少年在成長過程中會遇到的學業焦慮、人際關係、戀愛情感、生涯規劃、遊戲、追星等十三個主題,一個案例圍繞一個主題展開,通過呈現問題、咨詢過程、原理分析和給家長的建議四個小節,幫助家長們看到現象背後的原因,嘗試從心理學角度理解孩子當下的困難,學習怎樣才能更好地幫助到孩子。第四部分以家庭發展周期理論為基礎,讓家長們知道家庭發展各階段的任務和責任,在幫助孩子發展的同時,自身也得到成長。

作者介紹
編者:李媛//劉紅梅//劉晨|責編:張旭

目錄
代序
自序
第一章  老師讓我帶孩子去做心理咨詢
  第一節  什麼是心理咨詢?
    1.心理咨詢的定義
    2.心理咨詢的服務形式
  第二節  心理咨詢的機制與過程
    1.心理咨詢的機制
    2.心理咨詢的過程
  第三節  如何選擇靠譜的心理咨詢師?
    1.看資質
    2.看受訓背景
    3.看臨床經驗
    4.對其他個性化因素的考慮
  第四節  關於心理咨詢的常見疑問
    1.已經談過一次了,我的孩子怎麼還沒好?
    2.可不可以讓孩子有問題就立即聯繫咨詢師?
    3.咨詢師可以把孩子的情況告訴家長嗎?
第二章  那些走進心理咨詢室的孩子
  【咨詢師講故事】
    故事1  大學夢易碎——如何面對大學生活的新困難?
    故事2  半夜兩點還不睡,失眠都是手機的罪?
    故事3  同室操戈,誰的錯——我的孩子遇到了「壞」室友
    故事4  追星的孩子,家長應該如何去陪伴?
    故事5  考試不及格,電子遊戲是「元凶」嗎?
    故事6  不能加的分,是孩子被老師「為難」了嗎?
    故事7  不能說的秘密——我愛上了同性朋友
    故事8  岔路口的焦慮怎麼破?生涯規劃來幫忙
    故事9  「早戀」真的可怕嗎?談談青少年的戀愛
    故事10  從未存在的童年——如何面對留守兒童的灰色記憶?
    故事11  我的孩子被同學欺負了,如何揮去校園霸凌的陰霾?
    故事12  當輝煌不再,「我」如何自處?談談大學生的落差感
    故事13  考試失能症——家長該如何幫助考試焦慮的孩子?
  【輔導員有話說】
    故事14  進入大學迷失自我,只想做個「壞學生
    故事15  所學非所愛,我對所學專業有情緒怎麼辦?
    故事16  抑鬱是疾病,請不要對我說」想太多
  故事17  「躺平」「內卷」「擺爛」——如何正確面對學業壓力?
  故事18  宿舍矛盾,不止是生活習慣惹的禍
第三章  陪伴和幫助患抑鬱症的孩子
  第一節  抑鬱症有哪些表現?
    抑鬱症的自評
  第二節  孩子得了抑鬱症怎麼辦?
    1.抑鬱症的治療
    2.遵醫囑按時吃藥
    3.定期複診
  第三節  父母怎麼幫助孩子?
    1.尊重醫生的診斷和治療建議
    2.積極建立治療聯盟
    3.觀察孩子的癥狀及治療效果

    4.學習科學的抑鬱症知識
    5.常備就醫求助信息,培養良好就醫習慣
第四章  父母與孩子共同成長
  第一節  家庭發展周期及各階段特徵
    1.家庭發展周期的定義
    2.家庭發展周期的六個階段及發展任務
  第二節  穩定階段與收縮階段的家庭成長議題
    1.理解青少年身心特點,發展出有助於孩子與父母自身成長的策略
    2.理解家庭發展的階段任務,重建孩子離家后的家庭系鋤
附錄  孩子們的話  

參考資料

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