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好好說話好好相處(如何表達自己結交朋友)/少年心理課

  • 作者：(美)斯科特·庫珀|責編:陳淑陽|譯者:高福猛//黃曉曉|繪畫:(法)喬爾勒·德里德米
  • 出版社：浙江科技
  • ISBN：9787573903853
  • 出版日期：2023/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：150
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    假如每個青少年都有一個與他人相處的錦囊包，那該有多好！這就是作者寫這本書的初衷。
    在書中，他通過6種鳥類告訴青少年在人際交往中可以使用的21種溝通方法，並對每種溝通方法進行了清晰、具體的描述，還配以生活實際實例、實踐應用示範、使用提示加以說明，幫助青少年在遇到類似問題時，知道該如何堅定且自信地自我表達、結交朋友、維護友誼、合理制止嘲笑霸凌行為、理智應對指責、擺脫負面想法等。
    本書對於每個青少年，以及致力於教授青少年社交技能的成年人來說，是一本極好的書。
作者介紹
(美)斯科特·庫珀|責編:陳淑陽|譯者:高福猛//黃曉曉|繪畫:(法)喬爾勒·德里德米
目錄
第一章  堅定且自信地自我表達  藍松鴉的方法
  方法1  用「我」的力量  告訴他人你的想法和感受
  方法2  說「不」  拒絕那些對你施壓的人
  方法3  問問題  獲得信息或幫助
  方法4  作「吱吱作響的輪子」  堅持表達自己的想法
第二章  善於結交朋友、維護友誼  黑鸝的方法
  方法5  像夏洛克·福爾摩斯一樣問問題  發起、加入或繼續談話
  方法6  分享  開啟、加入或繼續一次談話
  方法7  友好交談  用語言表達善意，表現尊重和關心
第三章  停止爭吵，避免打架  鴿子的方法
  方法8  拋硬幣  化解小衝突
  方法9  解決問題  化解大衝突或嚴重衝突
  方法10  冷靜下來  擺脫衝突並控制住情緒
第四章  合理制止嘲笑、霸凌行為  蜂鳥的方法
  方法11  用「我」的力量應對嘲笑  告訴他人你不喜歡被嘲笑
  方法12  聳肩  告訴他人嘲笑並沒有給你帶來困擾
  方法13  用神奇的「可能」  讓嘲笑者無話可說
  方法14  歸來  用強有力的方式回應嘲笑
  方法15  消失法  避開有危險的環境
第五章  理智應對指責  烏鴉的方法
  方法16  我的錯  承認過錯並進行彌補
  方法17  不可能  告訴他人你不應該受到指責
第六章  積極擺脫負面想法  貓頭鷹的方法
  方法18  用「但是」扭轉局面  擺脫那些阻止你完成任務的想法
  方法19  消除負面想法  擺脫「可怕」的想法
  方法20  解決個人問題  解決讓你不開心的個人問題
  方法21  氣球肚放鬆法  讓自己保持冷靜並放鬆
其他一些想法
成年人須知
致謝

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