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活出不羈人生

  • 作者：(美)邁克·A.辛格|責編:張靜|譯者:易靈運
  • 出版社：南京大學
  • ISBN：9787305272561
  • 出版日期：2024/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：227
人民幣：RMB 59 元      售價：元
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內容大鋼
    是時候開始活出不羈人生了！
    在人生中，我們都想要感受更多歡樂、更多愉悅，以及更多意義，但我們是否搞錯了尋找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關係，那我們註定遲早會感到不滿足，這也是為何我們必須向內去尋找自由、愛和靈感。但應該如何開啟這段內心的旅程呢？
    本書是《臣服實驗》作者邁克·A.辛格的全新作品，是一本既超脫又實用的書，為你在通往自我實現和無條件快樂的路上指明方向。書中的每一頁都為你提供了如何拋開那些困住你的想法、感覺和習慣的清晰指導。你將能夠深入理解自己的想法和情緒從何而來，發現你的自然能量流，以及掙脫阻礙你抵達自己最大潛能的心理傷痕或念力。如果你已準備好停止掙扎開始體驗，這本奇跡之書會助你實現充滿自由、寧靜、開放和自我認識的人生。
作者介紹
(美)邁克·A.辛格|責編:張靜|譯者:易靈運
目錄
第一部分  意識的覺知
  第1章  自我覺知
  第2章  意識接收者
  第3章  活在內在世界
  第4章  三環馬戲團
  第5章  探索事物的本質
第二部分  外部世界
  第6章  身處的時刻
  第7章  你所在的世界
  第8章  物之起源
  第9章  造物之力
  第10章  世界與個人好惡無關
第三部分  思想
  第11章  空
  第12章  個人思想的產生
  第13章  伊甸園的墮落
  第14章  心靈的面紗
  第15章  聰明的人類頭腦
第四部分  思想與夢
  第16章  抽象思維
  第17章  修正或服務？
  第18章  有意的想法與自動的想法
  第19章  夢與潛意識
  第20章  醒時做夢
第五部分  心
  第21章  理解情緒
  第22章  心門為何開為何關
  第23章  能量流之舞
  第24章  情緒的緣由
  第25章  心之秘密
第六部分  人類困境及其超越
  第26章  人類困境
  第27章  範式的轉變
  第28章  與心共舞
  第29章  既非抑制亦非表達
第七部分  學習放手
  第30章  解放自我的技巧
  第31章  易摘之果
  第32章  過去
  第33章  冥想
  第34章  解決更大的問題
第八部分  過一種接納的人生
  第35章  處理受阻能量
  第36章  能量轉化
  第37章  意願之力
  第38章  探索更高級的狀態
  第39章  身處俗世，活出不羈
致謝
附錄  做什麼才能獲得完全的幸福？——一諾對話辛格

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