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老年人小病小痛小對策/相約老年健康科普叢書

  • 作者:編者:李翔|責編:王鳳麗//陶瑩|總主編:禹震
  • 出版社:人民衛生
  • ISBN:9787117353090
  • 出版日期:2023/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:152
人民幣:RMB 55 元      售價:
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內容大鋼
    本書共13個部分,解答了老年人關注的軀體健康問題、常見疾病問題,包括老年人常見慢性病的癥狀識別、簡單可行的處理策略、就醫后醫生可能採取的處理措施、一些常見誤區的解答,也有部分問題由於相對專業,僅給予了簡單的處理建議,希望能在進行科普的同時為老年人的幸福晚年作出一點貢獻。

作者介紹
編者:李翔|責編:王鳳麗//陶瑩|總主編:禹震

目錄
一、老年人呼吸系統問題
  1.著涼后出現了咳嗽、咳黃痰、發熱,怎麼辦
  2.最近兩年發現自己走快了或者爬樓梯會氣短,需要休息一會兒才能繼續,是不是得了什麼大病
  3.得了慢阻肺,需要馬上住院治療嗎
  4.得了慢阻肺,還能進行運動鍛煉嗎
  5.咳嗽多時,嗓子有時發出「吱吱」聲,喘不上氣來,這是怎麼回事
  6.最近半年總覺得沒力氣,食慾也不好,下午有發熱的感覺,睡醒了出一身汗,體重也有所下降,這是什麼原因呢
  7.體檢報告說我肺部有結節,但我沒有任何不適,會不會得了「癌」
  8.冬天快到了,好多人說不要打流感疫苗、肺炎疫苗,我該怎麼辦
  9.我吸了40多年的煙,想戒煙,但戒不掉,有什麼好辦法
二、老年人運動系統問題
  10.什麼是老寒腿,怎麼預防
  11.我昨天在家裡搬了東西,今天早上起來感覺腰有些酸痛,是不是「閃了腰」,該怎麼辦
  12.這幾天我的腰有些痛,多長時間能好,可以貼膏藥嗎
  13.沒有摔倒也會骨折嗎
  14.肩痛就是肩周炎嗎,如何通過放鬆肩部肌肉減輕疼痛
  15.老年人為什麼會圓肩駝背,如何通過運動改善
  16.如何緩解網球肘引起的疼痛
  17.聽說老年人加強核心力量好處多,應該怎樣訓練核心力量
  18.經常膝蓋發軟是怎麼回事,可以通過運動改善嗎
三、老年人消化系統問題
  19.胃食管反流患者也會出現咳嗽、哮喘等癥狀嗎
  20.胃不好,為什麼醫生卻開了抗抑鬱葯或抗焦慮葯
  21.得了頑固性便秘怎麼辦
  22.我經常吃藥,應該怎樣預防藥物性肝損傷
  23.體檢時發現了膽石症應該怎麼辦
  24.「老胃病」反覆發作,抑酸藥物能否長期服用
  25.「燒心」是心臟病嗎,如何防治
  26.出現了「燒心」癥狀,為什麼吃奧美拉唑無效
  27.胃痛就是胃病嗎
  28.明明是胃痛,為什麼說得了心臟病
  29.萎縮性胃炎是胃變小了嗎
  30.放屁多是得病了嗎
  31.脂肪肝有危害嗎
  32.得了脂肪肝,應該怎麼辦
四、老年人神經系統問題
  33.突然嘴歪、流口水怎麼辦
  34.記憶力不好就是阿爾茨海默病嗎
  35.手抖、嘴哆嗦是怎麼回事
  36.得了腦血管疾病,需要做哪些檢查,哪項檢查最準確
  37.顱內動脈瘤是腦袋里的腫瘤嗎
  38.頭暈目眩是耳石掉下來了嗎
  39.腔隙性腦梗死到底是怎麼回事
  40.站起來後為什麼會出現頭暈而跌倒
  41.晚上總睡不著覺,腿還總抖動是怎麼回事
  42.什麼食物最「補腦」
  43.突然不能言語、偏身無力,但很快緩解了,到底「梗沒梗」
  44.血管狹窄了,需要放支架嗎
  45.如何預防腦卒中
  46.體檢發現有頸動脈斑塊怎麼辦

五、老年人皮膚健康問題
  47.皮膚經常瘙癢是怎麼回事
  48.皮膚容易過敏應該如何應對
  49.皮膚過敏后出現皮下出血點是怎麼回事
  50.老年人身上的白斑是不是白癜風
  51.老年人身上的「紅痣」為什麼會越長越多
  52.老年人頸部和腋下皮贅特別多,應該怎麼處理
  53.皮膚乾燥的老年人為什麼也會發生濕疹
  54.有腳氣的老年人為什麼更容易得灰指甲
  55.為什麼患帶狀皰疹的老年人這麼多
  56.年齡大了,為什麼臉上、手背上愛長斑,可以預防和治療嗎
  57.小腿有靜脈曲張,為什麼腳踝附近會得濕疹還會破潰
  58.有些老年人全身起水皰,都是營養不良造成的嗎
  59.老年人長期?床後為什麼容易發生壓瘡
  60.老年人不注意防曬會得皮膚癌嗎
  61.老年人也會得性傳播疾病(簡稱「性病」)嗎
六、老年人心血管系統問題
  62.血壓高一點沒問題嗎
  63.在日常生活中如何自我監測血壓
  64.血壓高,但沒有感覺到不舒服,可以不服藥嗎
  65.長期服用降壓藥,需要經常更換嗎
  66.出現收縮壓高、舒張壓低,而且兩者差距大,有危險嗎
  67.降壓治療后血壓正常了,是否可以停葯
  68.服用降壓藥,是早上好還是晚上好,是飯前好還是飯後好
  69.體檢時超聲檢查報告老年退行性心臟瓣膜改變,應該怎麼辦
  70.出現心臟「早搏」有危險嗎
  71.血脂高都需要治療嗎
  72.心絞痛發作,應該怎麼應急
  73.發生急性心肌梗死,藥物治療可行嗎
  74.長期服用阿司匹林安全嗎
  75.經皮冠脈介入術后還能鍛煉嗎
  76.如何進行居家心臟康復
七、老年人口腔問題
  77.牙痛都是上火引起的嗎
  78.口臭怎麼辦
  79.牙齒鬆動怎麼辦
  80.為什麼有些牙齒咬硬物時會感覺酸痛
  81.口腔里無法保留的患牙拔除后,不影響進食,還用鑲牙嗎
  82.鑲牙前要做哪些準備
  83.鑲牙(修復)方法應該如何選擇
  84.我都70歲了,還能種植義齒嗎
  85.活動義齒需要定期更換嗎
  86.反覆患口腔潰瘍怎麼辦
  87.如何改善口腔健康
  88.預防齲齒,日常應該怎麼做
  89.如何自我判斷是否有牙周病
  90.口腔里的殘根殘冠不痛,需要治療嗎
  91.下巴掉了(下頜關節脫位)怎麼辦,怎麼預防
八、老年人眼耳鼻喉問題
  92.什麼是白內障,應該如何治療,手術前後有哪些注意事項

  93.什麼是青光眼,有什麼癥狀,有什麼注意事項
  94.眼睛乾澀、易疲勞是怎麼回事
  95.玻璃體混濁應該如何處理
  96.異物、熱油滴或化學製劑濺入眼睛,應該怎麼辦
  97.突然發生一過性黑是怎麼回事
  98.黃斑是一種疾病嗎
  99.患有高血壓、糖尿病的老年人應該如何保護眼睛
  100.魚刺卡嗓子里了,應該怎麼辦
  101.春暖花開或者立秋後,鼻子癢得厲害,應該怎麼辦
  102.這段時間經常流鼻涕、打噴嚏,有人說是感冒還有人說是過敏性鼻炎,該如何區分
  103.突然發生鼻出血,應該怎麼辦
  104.平時喜歡掏耳朵,如果感覺不太對勁,耳朵痛還流水,應該怎麼辦
  105.鼻毛長了,鼻子特別癢,能把鼻毛拔掉嗎
  106.耳朵里爬進小蟲子,在家怎麼處理
  107.突然一隻耳朵聽不見了,扯扯耳朵好像好一點,可以不去看醫生嗎
  108.短時間內體重增加明顯,晚上睡覺鼾聲如雷,有沒有在家適用的小妙招
  109.對於得過耳石症的老年人,有沒有自己在家就能處理的方法
九、老年人內分泌系統問題
  110.血糖高就是糖尿病嗎
  111.糖尿病如何早期自我識別
  112.治療糖尿病的「秘方」「偏方」可信嗎
  113.老年人血糖高可怕嗎
  114.糖尿病患者的血糖降得越低越好嗎
  115.什麼是低血糖
  116.使用胰島素會成癮嗎
  117.口服降血糖葯會傷肝、腎嗎
  118.老年人患甲狀腺功能亢進症有什麼特點
  119.體檢發現甲狀腺結節怎麼辦
  120.甲狀腺結節患者應該注意什麼
  121.急性痛風發作自我能做些什麼
十、老年人腎臟問題
  122.老年人應該如何保護腎臟健康
  123.體檢時發現尿蛋白陽性,飲食上應該如何調整
  124.排尿時發現泡沫多,應該怎麼辦
  125.排尿時突然出現尿色鮮紅,但沒有尿急和尿痛癥狀,應該考慮什麼問題
  126.每晚起夜好幾次,白天排尿次數也不少,但尿量沒有明顯變化,應該怎麼辦
  127.體檢時發現尿糖陽性,可以診斷為糖尿病嗎
  128.體檢時發現腎囊腫,應該怎麼辦
  129.隨著年齡的增長,是不是一定會出現腎衰竭呢,體檢報告單上主要看什麼檢查項目
  130.患糖尿病10年了,定期服藥和隨訪,血糖控制得不錯,腎功能也正常,是不是就不用擔心會得糖尿病腎病了
  131.人們經常說「藥物都傷腎,感冒也別吃藥」,老年人在家應該如何用藥
十一、其他老年泌尿系統問題
  132.總起夜,還睡不著,年齡大了都這樣嗎
  133.憋不住尿,應該怎麼辦
  134.存在排尿困難、尿等待,有哪些妙招可以緩解
  135.尿液混濁的原因是什麼
  136.前列腺應該如何保養
  137.如何看懂體檢報告里的前列腺特異性抗原
  138.突然出現劇烈腰腹痛,原因是什麼
  139.陰囊腫大是怎麼回事

  140.包皮、陰莖頭反覆發生紅腫和感染,有什麼好辦法可以解決嗎
十二、老年女性健康問題
  141.老年女性的陰道炎為何會反覆發作
  142.絕經后女性陰道乾澀,性生活困難,應該怎麼辦
  143.哪些原因會導致絕經后女性反覆發生尿路感染
  144.絕經后女性尿頻、憋不住尿的原因有哪些
  145.更年期激素替代治療利大還是弊大
  146.哪些更年期女性不適宜行激素替代治療
  147.絕經相關激素替代治療有什麼禁忌證
  148.絕經后子宮脫垂應該如何治療
  149.絕經后出現陰道流血正常嗎
  150.年齡超過65歲的女性還需要行宮頸癌篩查嗎
  151.絕經后還需要做子宮頸體檢嗎
  152.肥胖老年女性為什麼要警惕子宮內膜癌
  153.絕經后女性常見的婦科疾病有哪些
  154.絕經后子宮肌瘤會萎縮嗎
  155.絕經後宮內節育器要不要取出來
十三、常見中醫藥問題
  156.中藥應該怎麼熬
  157.喝中藥是代煎好,還是自己熬好
  158.是中藥顆粒劑沖服好,還是中藥水煎服好
  159.喝中藥是不是比吃西藥見效慢
  160.最近老喝中藥,我都沒勁兒了,是喝中藥引起的嗎
  161.喝中藥就可以不吃降血糖葯、降壓藥了嗎
  162.喝湯藥太麻煩了,服用中成藥可以嗎
  163.冬至、夏至服用安宮牛黃丸可以預防心腦血管疾病,真的是這樣嗎
  164.濕氣重,喝紅豆薏米水行不行
  165.體質不好,想喝中藥調理,可以嗎
  166.想針灸,又怕針灸散氣,真的是這樣嗎
  167.頭痛,想放血,可以嗎
  168.感覺身上不舒服,可以拔罐嗎

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