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多米尼克超級記憶法(開發你的腦力多米尼克記憶系統實際操作版)

  • 作者：(英)多米尼克·奧布萊恩|責編:方程|譯者:曹怡魯
  • 出版社：浙江人民
  • ISBN：9787213112195
  • 出版日期：2024/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：274
人民幣：RMB 68 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是8屆世界記憶錦標賽冠軍、記憶吉尼斯世界紀錄保持者、英國著名記憶大師多米尼克，奧布萊恩獨創的「多米尼克記憶系統」系列作品實際操作版。
    在這個版本中，多米尼克融合十年提升記憶力的經驗，對自己的思想體系進行了全新的整理和再造，全面更新了「多米尼克記憶系統」的理論，並從實用角度出發，總結了開發大腦記憶潛能的一個要點、四大法則和十四條精準練習方法，教讀者從無到有，一步步學會開發腦力，快速提高記憶能力，領悟各種知識和信息要點。整個記憶體系，不但適用於學生提高學習成績，更適用於有自我提升要求的全年齡人群鍛煉腦力和改善工作、學習、生活效率。可以說，掌握了「多米尼克記憶系統」，就能在極短的時間內從普通人躍升為記憶高手，開啟全新人生。
作者介紹
(英)多米尼克·奧布萊恩|責編:方程|譯者:曹怡魯
目錄
前言
如何使用這本書
一  你的記憶我的記憶
  練習一：基準線測評
二  我的記憶之旅是如何開啟的
三  記憶力與創造力
  練習二：想象感官訓練
四  聯想的力量
五  聯想的維度
  練習三：解放記憶力遊戲
六  聯想鏈
  練習四：打造關聯
七  鏈條法
  練習五：編故事訓練記憶
八  哈哈，我成功了！我的第一次成功嘗試
九  路徑記憶法
十  路徑記憶法實戰指南
  練習六：你的第一次旅行
十一  路徑記憶法的科學依據
十二  建設記憶路徑庫的5條建議
十三  輪轉記憶盤
十四  從記撲克牌到記數字
十五  多米尼克法
  練習七：記憶2個數字
十六  雙配對及複合圖像
十七  紙牌記憶高手：記住多副撲克牌
  練習八：完整記憶一副牌
十八  提高記憶速度
十九  解密大腦：從技巧到技術
二十  第一屆世界記憶錦標賽
二十一  錦標賽集訓：二進位數字
  練習九：二進位寶庫
二十二  錦標賽集訓：人名與頭像
  練習十（第一部分）：我是不是見過你？
  練習十（第二部分）：我是不是曾經見過你？
二十三  錦標賽集訓：抽象圖形
  練習十一：形狀聯想練習
二十四  記憶冠軍的日常：演講
  練習十二：單口喜劇演員
二十五  記憶冠軍的日常：如何成為事件大百科
  練習十三：記憶趣聞樂事
二十六  用途：研究與學習
二十七  用途：日常鍛煉記憶力
  練習十四：心記工作日程
二十八  用途：日常娛樂
二十九  年歲增長不代表記憶力衰退
三十  好記性有啥用
三十一  成果驗收
  練習十五：重繪基線
後記：未來的世界記憶錦標賽

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