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阿德勒生命哲學(消除人際關係的煩惱80WORDS成就美好人生)(精)

  • 作者：(日)桑原晃彌|責編:賀方|譯者:張慧
  • 出版社：東方
  • ISBN：9787520734684
  • 出版日期：2024/01/01
  • 裝幀：精裝
  • 頁數：187
人民幣：RMB 54 元      售價：元
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內容大鋼
    為什麼如今支持阿德勒思想的人越來越多呢？那是因為他提出的觀點能賦予當代人一種「生存之力」。他認為人的一生有三個重要的課題那就是工作、交友和愛，綜合來看都是人際關係上的課題，人的成長就依賴於滿懷勇氣處理這些課題，主張人的活法不應該被遺傳因素和過去的傳統做法束縛，應該沿著自己選擇的道路一往無前。本書用八章呈現了阿德勒的人生哲學和思維方式，為時下的人們注入了一股生存的勇氣和希望。
作者介紹
(日)桑原晃彌|責編:賀方|譯者:張慧
目錄
第一章  人生關鍵在於自己如何行動
  1  關鍵在於自己的行動
  2  人要朝著目標前進
  3  人生，因為無法預測而富有樂趣
  4  設定對人生有幫助的目標
  5  不要等待，不要期待，行動起來
  6  不要光說，而要行動
  7  不要躊躇，立刻決定，立即行動
  8  人生是由自己選擇的
  9  人生就是面對課題
  10  一定要設立有用的目標
第二章  生活方式由自己選擇
  11  生活方式由自己選擇
  12  不要以家族為借口，而要靠自己的努力成功
  13  生活方式是可以改變的
  14  同樣的經歷≠同樣的未來
  15  不要逃避，活好當下的人生
  16  思考「怎樣才能做到」
  17  努力后的失敗可成為精神食糧
  18  不要相信占卜，看清內心的想法
  19  信奉命運論，是對問題的逃避
  20  與其做夢，不如全力以赴做好能做的事
  21  不要只說類型，要關注個人
第三章  人生該探討的三個課題
  22  三個課題：工作、交友、愛
  23  與其追究責任，不如探明原因
  24  人人平等，彼此都是同伴
  25  共同體意識才是解決課題的關鍵
  26  人格攻擊會破壞信任關係
  27  存在有與自己不同的觀點
  28  只有相互協助，才得以成長
  29  有時要有「被討厭的勇氣」
  30  區分「自己的課題」與「他人的課題」
  31  不論多少歲都可以挑戰
第四章  克服虛榮心和自卑感
  32  比「昨天的自己」更加優秀
  33  要想收穫好評，就要通過行動來爭取
  34  不該有嫉妒的情感
  35  比起遺傳，生存方式更能決定才能
  36  堅信自己「一定能追上」
  37  比起他人的眼光，要更相信自己
  38  相信「自己有價值」
  39  溺愛不能帶來任何益處
  40  過好自己的人生
  41  不要看上去強大，而要真正長大
  42  因為無知，所以求知
  43  以「無所不知」為恥
  44  持有者是有義務的
第五章  堅信自己「無所不能」併為之努力
  45  關鍵在於持續努力的才能

  46  運用好被賦予的東西
  47  輕鬆的路，容易失去成功
  48  不要過度教導，讓對方獨立思考
  49  相信「我能比現在走得更遠」
  50  小小的自信也能帶來成長
  51  告訴他們「應該怎樣做」
  52  日日變化，日日進化
  53  不要放棄未來，而要改變未來
  54  不要對過去的事感到遺憾，應該向前看
第六章  失敗並不可怕
  55  不要因失敗而懊惱，積極迎接下一次挑戰
  56  失敗是成功之母
  57  唯有從失敗中獲得成長
  58  可怕的不是失敗，而是逃避挑戰
  59  經歷因賦予的意義而改變
  60  懷有「失敗的勇氣」
  61  伴隨著責任的自由才能帶來成長
  62  比起結果更注重過程
  63  困難因看法不同而發生變化
第七章  人只有懷有勇氣才能成長
  64  人需要挑戰、失敗，然後才能成長
  65  不要把勇氣與蠻勇和虛張聲勢混淆
  66  不要挫傷勇氣，而應給予勇氣
  67  知識通過實踐才能成為智慧
  68  勇氣可以人傳人
  69  把周圍的人當作夥伴來信任
  70  「做到」比「知道」更重要
  71  努力比結果更重要
  72  人生中也有「付出和再付出」
  73  比起短暫的成功，更追求永恆的成功
  74  跨越心的壁壘
第八章  將他人視作夥伴，生活方式就會改變
  75  將他人視為夥伴而非敵人
  76  掌握合作的能力
  77  成功之人「無我」
  78  將理所當然的事貫徹到底
  79  共通感覺並不是由多數人決定的
  80  他人的幫助是好意，而不是義務
參考文獻一覽
附錄  阿?勒箴言

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