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蜥蜴腦(寫給大家看的圖畫心理學)

作者：(瑞典)達恩·卡茨|責編:李媛媛|譯者:黃睿睿|繪畫:(瑞典)伊馮娜·斯文松
出版社：人民郵電
ISBN：9787115576712

出版日期：2023/08/01
裝幀：平裝
頁數：104

人民幣：RMB 39.8 元售價：元

內容大鋼

    這是一本關於人如何與這個世界、與自己更好相處的書。全書分為6個部分，通過32個隱喻故事講述了如何克服恐懼與焦慮，在遇到困難時如何說服自己進行變通，如何走出我們思維習慣中的常見誤區，如何與關係親密的人相處，在眼前利益與長遠利益之間如何取捨，以及怎樣掌控自己的生活。
    書中所採用的隱喻來自我們的生活，關乎我們的喜怒哀樂，關乎我們的成長，關乎我們如何才能快樂地生活。
    本書的隱喻通俗易懂，故事極具親和力，文字輕鬆易讀，圖片詼諧幽默，適合每一個人閱讀。

作者介紹

(瑞典)達恩·卡茨|責編:李媛媛|譯者:黃睿睿|繪畫:(瑞典)伊馮娜·斯文松

一切的開端
隱喻、圖畫和關係框架
如何處理自己的想法和感覺？
  腦中蜥蜴
  鬆開拔河比賽的繩子！
  懦弱的跳水新手
  別去想那些綠斑蛙！
  閉著眼睛看恐怖片
  剛按下的是哪個按鈕？
  年長的你和年幼的你
當你的方法不奏效時
  小鎚子不好使就用大鎚子
  「我只畫小丑」
  即使信號燈20年來都沒變綠過，也繼續等
  狗是最好的！
  告別無休止的「乒乓球賽」
  手上有什麼就用什麼
思維中常見的錯覺和謬誤
  為什麼我的滑雪教練這麼差勁？
  下雨是因為天氣惡劣嗎？
  不是所有人都不滿意
  上躥下跳，躲避獅子
  反正我已經抽了一支煙，不妨把整包都抽了吧
  你是怎麼學會騎自行車的？
我們如何與其他人（及自己）相處
  總是抱怨你愛的人
  當你擁抱某人的時候，就很難生他的氣了
  把孩子「撕成兩半」
  你為什麼把花瓶摔壞了？
  你再害怕的話，我就要扇你耳光了！
  室內植物蔫了是它的錯嗎？
我們的短視思維
  乖乖坐好，下周這根骨頭就是你的了！
  滾動面前的大雪球
生活這件事
  船上的偷渡客
  派對上的醉鬼
  活在想象里
  你的生活平衡嗎？
  你人生故事的主演：其他人！
本書隱喻的靈感來源
參考文獻
致謝

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