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內在的宇宙(探索心靈的奧秘)/明遠通識文庫

  • 作者：編者:王英梅|責編:吳連英
  • 出版社：四川大學
  • ISBN：9787569062267
  • 出版日期：2023/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：233
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是明遠通識文庫之一，是由四川大學多位專家學者專為廣大青年讀者精心編寫的心理學通識讀物。本書將用生活化的語言來講授專業的心理學知識，以獨特的視角和經典的心理學理論解讀人在日常生活中所遇到的不同難題，旨在幫助讀者了解生活中的心理學，領悟其中所蘊含的生命智慧，進而了解自我、悅納自我，以生命智慧從容面對生活中的種種壓力，以更為樂觀、包容的心態與社會和諧相處，從而活出自己的精彩人生，為生命畫上屬於自己的色彩。
作者介紹
編者:王英梅|責編:吳連英
目錄
第一講  我是誰？——心理學的起源
  一、誕生前夜
  二、學科誕生
  三、早期流派
  四、當代心理學的研究取向
第二講  夢僅僅是夢？——精神分析心理學
  一、弗洛伊德的生平
  二、弗洛伊德精神分析理論發展階段
  三、弗洛伊德關於夢的理論
第三講  自卑可以超越嗎？——個體心理學
  一、阿德勒的生平
  二、個體心理學的核心理念
  三、走向幸福之路
第四講  人之初，性本善？——人本主義心理學
  一、人本主義心理學的基本觀點
  二、馬斯洛的需要層次理論
  三、以人為中心的心理治療理論
第五講  我們如何更有效地學習？——學習心理學
  一、學習心理學的相關概念
  二、學習心理學的發展階段和代表人物
  三、如何更有效地學習？
第六講  日常生活有哪些真相？——社會心理學
  一、你拖延嗎？
  二、你為什麼這麼喪？
  三、為什麼別人總惹你生氣？
  四、人生太順利一定是好事嗎？
第七講  你幸福嗎？——積極心理學
  一、積極心理學興起
  二、積極心理學的核心理念
  三、積極心理學的挑戰
第八講  我們如何幫助和療愈自己？——心理咨詢
  一、什麼是心理咨詢？
  二、心理咨詢工作的範疇
  三、心理咨詢的理論和技術
  四、青年期心理髮展
  五、青年期心理問題的產生
  六、青年期常見心理問題及自我調適
第九講  音樂可以療愈我們的心靈嗎？——音樂心理治療
  一、音樂治療的生理學機制
  二、音樂對心理的積極作用
  三、音樂治療的歷史
  四、音樂治療就是聽音樂嗎？
  五、音樂治療與大學生心理健康
第十講  智慧是複雜還是簡單？——得覺理論
  一、心理學與人的心理
  二、東方人自己的心理學——得覺理論
  三、得覺與智慧
第十一講  古代先賢如何讀心？——中國傳統文化中的心理學思想
  一、中國心理學史研究
  二、中國古代心理學思想的範疇

  三、中國古代心理學思想的發展
  四、近代心理學思想和現代心理學學科的建立
  五、加強對中國心理學思想的研究
  六、中國心理學的現狀與未來

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