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好媽媽都會給孩子情緒價值

  • 作者：(日)大場美鈴|責編:孫豆豆|譯者:肖輝//張志斌
  • 出版社：文化發展
  • ISBN：9787514240528
  • 出版日期：2023/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：310
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    育兒會讓人急躁，家長會忍不住發脾氣。各種無解的育兒難題從天而降，但媽媽這一職業是無人可接替的，不得不獨自承受巨壓、忍受折磨。遺憾的是，即便媽媽一個勁兒忍耐，壓抑自己的情緒，對孩子也沒什麼好處。
    媽媽可以變得溫柔、暖心，但這並不意味著必須丟掉自己的個性和脾氣，而是要改變用力過猛的育兒方式。
    日本育兒達人大場美鈴，以幾年、十幾年堅持守護孩子成長的經驗之談，完成了身為帶娃暴躁的媽媽自我治愈之旅。在這本書中，她通過給孩子情緒價值，實現了親子之間的愛意流動與互相成就。她真心希望，家長朋友們以本書為參考，再結合實際情況來尋找適合您家寶貝的育兒技巧。這也是身為作者的莫大喜悅。
作者介紹
(日)大場美鈴|責編:孫豆豆|譯者:肖輝//張志斌
目錄
第一章  清掃心靈的說話技巧
  步驟1  不要幻想成為完美家長
  步驟2  遠離理想型家長
  步驟3  有意識地多關注自己的優點
  步驟4  對孩子的要求要分類
  步驟5  劃清和他人的界限
  步驟6  和焦躁情緒共存
  步驟7  少發點兒牢騷
  步驟8  不要僅憑第一印象就輕易下定義
  步驟9  以備不時之需
  步驟10  別當自己是「廚餘垃圾桶」
第二章  和孩子建立依戀關係與信任關係的說話技巧
  步驟11  直率地表達對孩子的愛
  步驟12  孩子說話的時候不要否定他
  步驟13  和孩子共情
  步驟14  表達自己的感受
  步驟15  給孩子安全感
  步驟16  幫孩子做好心理準備
  步驟17  家長要善於觀察
  步驟18  尊重孩子的意願
  步驟19  讓孩子自己做出選擇
  步驟20  採納孩子的意見
  步驟21  向孩子道歉
  步驟22    彌補過去
  步驟23    表達謝意
第三章  幫孩子建立自信的說話技巧
  步驟24    降低表揚的標準線
  步驟25  關注孩子的優點
  步驟26  適當降低期望值
  步驟27  反饋正面信息
  步驟28  觀察孩子具體的行為
  步驟29  全面地看待孩子的優缺點
  步驟30  要比就要讓孩子和自己比
  步驟31  關注過程而不是結果
  步驟32  著眼于孩子的想象力和創新力
  步驟33  和孩子說話不要先入為主
  步驟34  間接表揚
  步驟35  肯定孩子的現在
第四章  讓孩子聽得進去的說話技巧
  步驟36  告訴孩子什麼能做
  步驟37  等孩子回過神來再說話
  步驟38  指示要一個一個來
  步驟39  將模糊轉變為具體
  步驟40  詢問孩子的情況
  步驟41  示範給孩子看
  步驟42  教孩子怎麼做更快
  步驟43  等孩子
  步驟44  和孩子說話要有理可循
  步驟45  利用孩子的興趣愛好
  步驟46  善用擬人語句

  步驟47  善用猜謎
  步驟48  將時間可視化
  步驟49  將語言可視化
  步驟50  將情緒可視化
  步驟51  教孩子如何善後
  步驟52  設定目的地
  步驟53  收集孩子成長的見證物
第五章  讓孩子令行禁止的說話技巧
  步驟54  如果孩子行為越界，家長可以發脾氣
  步驟55  有效制止孩子
  步驟56  制止孩子的行為
  步驟57  制止孩子時要分步來
  步驟58  教孩子把握尺度
  步驟59  指出孩子不妥當的行為
  步驟60  指出孩子不妥當的話語
  步驟61  改正孩子愛哭鬧的壞習慣
  步驟62  破除孩子的執念
  步驟63  給予孩子忍耐的獎勵
  步驟64  警告孩子、約束孩子
  步驟65  放寬約束、解除約束
  步驟66  理由要說得具體些
  步驟67  告訴孩子前因後果
  步驟68  提醒孩子
  步驟69  平淡地重複
  步驟70  告訴孩子他有多麼重要
第六章  培養孩子社交力的說話技巧
  步驟71  指出孩子的不足
  步驟72  培養孩子體貼他人的能力
  步驟73  想要孩子幹嗎就直說
  步驟74  培養孩子的場合意識
  步驟75  提醒孩子尊重其他人的感受
  步驟76  常識也是一種知識
  步驟77  辯證地看待事物的兩面性
  步驟78  幫助孩子認清實際情況和感受的區別
  步驟79  部分與整體的切換
  步驟80  讓孩子學會妥協
  步驟81  引導孩子詢問他人情況
  步驟82  讓孩子學會交涉
  步驟83  練習如何拒絕他人
  步驟84  練習如何道歉
  步驟85  練習如何尋求他人幫助
  步驟86  回應孩子的道謝
第七章  療愈自己的說話技巧
  步驟87  遠離極端的語言
  步驟88  承認自己的極限
  步驟89  接受不完美的自己
  步驟90  珍惜自己的缺點
  步驟91  珍惜平淡的日常
  步驟92  懷疑常識
  步驟93  靜待孩子成長

  步驟94  學會適當放棄
  步驟95  相信孩子
  步驟96  接受孩子，接受自己
  步驟97  給自己頒發「合格家長證」

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